Přírodní léčba cervikální dystonie

Pochopení alternativních možností léčby cervikální dystonie

Akupunktura

Akupunktura, která je základem tradiční čínské medicíny, spočívá v zavádění jehel do určitých tělesných bodů. Osoby s cervikální dystonií po akupunkturních sezeních zaznamenaly přínosy, včetně lepšího uvolnění svalů a snížení bolesti.

Fyzikální terapie

Fyzikální terapie na míru pro dystoniky je zaměřena na zlepšení držení těla, posílení svalů a zlepšení flexibility. Cvičení a relaxační techniky prováděné fyzioterapeuty přispívají k celkovému zvládání příznaků krční dystonie.

Cvičení mysli a těla

Tchaj-ťi

Tchaj-ťi, starobylé čínské bojové umění, jako je Shaolin KungFu, kombinuje jemné pohyby a hluboké dýchání. Toto cvičení podporuje rovnováhu, flexibilitu a relaxaci, což může být prospěšné pro osoby s cervikální dystonií při zvládání příznaků a podpoře celkové pohody.

Jóga

Adaptovaná jóga pro dystoniky klade důraz na fyzické pozice, dechová cvičení a meditaci. Mnozí jedinci díky józe nacházejí úlevu od příznaků krční dystonie, zlepšuje se jejich pružnost, snižuje se svalové napětí a zvyšuje se jejich uvolněnost.

Dechová cvičení

Soustředěná dechová cvičení při dystonii, jako je brániční dýchání, mohou pomoci zvládat stres a podpořit relaxaci. Zařazení těchto cvičení do každodenního režimu může přispět ke zmírnění příznaků spojených s cervikální dystonií.

Hypnóza

Hypnóza zahrnuje řízenou relaxaci a soustředěnou pozornost, což může jednotlivcům pomoci zvládnout příznaky spojené se stresem a svalovým napětím. I když je zapotřebí dalšího výzkumu, někteří jedinci uvádějí pozitivní výsledky při snižování příznaků pomocí hypnózy.

Muzikoterapie při dystonii

Neurologická muzikoterapie dystonie využívá hudební prvky k řešení fyzických a emocionálních potřeb. Poslech uklidňující hudby nebo zapojení do aktivit založených na hudbě a tanci, které jsou speciálně navrženy tak, aby působily na neaktivní dráhy v mozku, nabízí osobám s cervikální dystonií relaxaci a snížení stresu.

Školení neuroplasticity Dr. Fariase

Trénink neuroplasticity Dr. Fariase využívá schopnost mozku se sám přepojovat. Cílem tohoto přístupu je prostřednictvím cílených cvičení podpořit neuroplasticitu, což může vést ke zlepšení motorických funkcí a snížení dystonických pohybů.

Výhody

Trénink neuroplasticity nabízí jedinečnou možnost léčby cervikální dystonie, protože aktivně zapojuje adaptační schopnosti mozku. Pacienti mohou pocítit lepší kontrolu nad svalovými pohyby, což přispívá ke zlepšení kvality života.

Úvahy

Před zahájením jakékoli alternativní léčby, včetně tréninku neuroplasticity, je zásadní konzultace se zdravotnickými pracovníky. Individuální reakce se liší a individuální přístup zajišťuje účinnou a bezpečnou léčbu.

Závěr

Závěrem lze říci, že alternativní léčba cervikální dystonie, včetně tai-či, jógy, tréninku neuroplasticity Dr. Fariase, dechových cvičení, hypnózy a muzikoterapie, nabízí rozmanité spektrum možností, které jsou pro vás k dispozici na adrese. Program pro zotavení po dystonii. Jejich začlenění do komplexního plánu péče ve spolupráci se zdravotníky pracujícími na naší virtuální klinice umožňuje jednotlivcům aktivně se podílet na jejich léčbě. Zůstaňte informovaní, buďte proaktivní a pojďme se společně pohybovat v holistickém prostředí alternativní léčby cervikální dystonie.