Neurologická terapeutická hudba

DystonieRelaxační kurzNeurologická terapeutická hudba

Dystonie Relaxace C

Tato třída obsahuje několik hudebních skladeb, které byly vytvořeny Dr. Fariasem a Gabrielem Fariasem tak, aby stimulovaly inter-hemisférickou synchronizaci a aktivovaly tiché dráhy v mozku.

Jak tyto nástroje používat

Najděte si pohodlné místo, kde vás nic nerozptyluje. Věnujte si alespoň 15 minut času, abyste si mohli vyzkoušet přínosy (poslechněte si skladbu a poté zůstaňte alespoň 7 minut v tichu). Poslouchejte tuto skladbu se zavřenýma očima a soustřeďte se pouze na hudbu.
Aby tato skladba fungovala, je nutné použít stereofonní sluchátka. Zkontrolujte, zda jsou pravá a levá sluchátka správně umístěna. Tuto skladbu neposlouchejte, když potřebujete dělat něco, co vyžaduje vaši plnou pozornost, například řídit. Pokud se při poslechu objeví jakýkoli nepříjemný pocit, přerušte nahrávání.

Seznamy relací Zpět na kurz

Výběr seznamu relací

Hudba

Podobné třídy

Přizpůsobená hodina jógy

Přizpůsobené cvičení jógy pro dystonii

Zobrazit třídu

Pokročilé meditace

Snížení stresu a nalezení motivace

Zobrazit třídu

Prostory snů

Zobrazit třídu

Oznámení