Cvičení s dystonií

Cvičení na jádro

Dr. Farias navrhl tuto jednoduchou sestavu, která pacientům pomáhá kontrolovatelným způsobem trénovat jádro těla, aniž by nutili záda.

Správná síla a aktivace jádra je důležitá pro stabilizaci páteře a snížení křečí v oblasti krku a ramen, je také důležitá v procesu zotavení u dystonie nohou a spasmodické dysfonie.

Seznamy relací Zpět na kurz