Fysioterapi til dystoni. Fremtiden for neurorehabilitering

Min rejse med dystoni: Fra løber til fysioterapeut

Mit navn er Kathleen Lautzenheiser, jeg er ambulant ortopædisk fysioterapeut, og i dag vil jeg gerne fortælle lidt om min personlige rejse med dystoni, hvorfor jeg er en del af denne utrolige platform, og hvordan fysioterapi kan være et stærkt værktøj i behandlingen af dystoni, især med Dr. Farias' innovative tilgang.

Min kærlighed til langdistanceløb

Til at begynde med har jeg været langdistanceløber i flere år. Det hele startede, da jeg gik i mellemskolen, og jeg blev hurtigt forelsket i sporten. Jeg konkurrerede i både cross country og atletik gennem hele gymnasiet og college og fortsatte med at træne hårdt, selv efter at min collegekarriere var slut. I gymnasiet opnåede jeg flere individuelle delstatsmesterskaber og førte mit hold til adskillige delstats- og nationale mesterskaber. Løb handlede ikke kun om konkurrence for mig; det var en kilde til ren glæde. Jeg elskede at presse min krop, at arbejde mod langsigtede mål og at knytte bånd med andre løbere.

Begyndelsen på overbelastningsskader

Men efterhånden som jeg kom igennem college og ind på universitetet, begyndte jeg at opleve cykliske overbelastningsskader, især stressfrakturer. Denne periode med modgang, der varede omkring fem til seks år, førte mig til forskellige fysioterapeuter undervejs. Det var under disse møder, at jeg indså mit sande kald - jeg ville selv være fysioterapeut. De terapeuter, jeg arbejdede med, var enestående og hjalp mig med at komme mig og komme tilbage til det, jeg elskede mest: at løbe.

De usædvanlige symptomer

I 2017 stødte jeg på en ny udfordring. Mens jeg trænede mig ud af et stressbrud, begyndte jeg at opleve bizarre symptomer i min læg. Jeg følte en mærkelig trækkende fornemmelse i mit venstre ben, næsten som om mit skridt var ukoordineret. I første omgang afviste jeg det og tænkte, at det måske skyldtes stramme lægmuskler. Der var ingen smerter, så jeg så det ikke som et akut problem. Men dette mønster fortsatte i flere uger, og det fik mig til at konsultere en læge, der var specialiseret i at arbejde med langdistanceløbere.

Rejsen til diagnosen dystoni

Det, der fulgte i 2018, var et år, hvor jeg udelukkede andre tilstande og søgte efter svar. Takket være min baggrund som fysioterapeut kunne jeg hurtigt udelukke mange ortopædiske og neurologiske tilstande. Jeg havde en stærk mistanke om, at jeg havde dystoni, og det blev senere bekræftet på National Institute of Health. I december samme år besøgte jeg Dr. Farias, hvilket var et afgørende øjeblik på min rejse. Det var første gang, jeg følte, at en kliniker virkelig forstod dystoni, dens potentiale for forandring og hjernens evne til at genlære korrekte bevægelser. Det gav mig håb om, at jeg kunne blive symptomfri og vende tilbage til at løbe.

Fortsætter rejsen med Dr. Farias

I løbet af min rejse med dystoni har jeg haft op- og nedture, men jeg har oplevet perioder med distanceløb og konkurrence. Jeg har også blandet andre træningsformer som cykling og styrketræning for at få en afrundet tilgang og for at forebygge overbelastningsskader. Mine dystonisymptomer påvirkede min evne til at gå i en periode, hvor det blev en udfordring at passe mit job, gå tur med min hund og endda købe ind. I løbet af nogle måneder var jeg i stand til at vende tilbage til at gøre alle disse ting ved at bruge Dr. Farias' teknik. Jeg er taknemmelig for det!

Ved siden af har jeg arbejdet med psykologer for at hele tidligere begivenheder i mit liv. Jeg tror på, at disse begivenheder kan slå rod i vores nervesystems kompleksitet og også bør behandles ud over og sammen med det hjerne-krop-arbejde, som Dr. Farias skitserer. Alt dette arbejde tager tid, men jeg tror på, at en holistisk tilgang er den bedste måde at komme sig på.

Fysioterapi mod dystoni: Dr. Farias' tilgang

Dr. Farias' tilgang til behandling af dystoni gennem fysioterapi er banebrydende. Den lægger vægt på inkrementel opgavekonditionering, en teknik, der indebærer en gradvis overgang fra eksisterende problematiske bevægelsesmønstre til sundere alternativer. Ved at introducere og forstærke positive ændringer trin for trin sigter denne terapi mod at skabe bæredygtige forbedringer.

Styrketræning og udførelse af gentagne opgaver

Fysioterapi for dystoni hos Dr. Farias omfatter ofte styrketræning og udførelse af gentagne opgaver. Denne tilgang guider hjernen til at adoptere mere ønskværdige bevægelsesmønstre. Disse elementer forbedrer forbindelsen mellem hjerne og krop og gør det muligt for den enkelte at udøve større kontrol over muskelbevægelser i de berørte områder.

Meget individualiseret terapi

Kendetegnende for Dr. Farias' behandling og fysioterapi for dystoni generelt er, at den er meget individualiseret. Hver behandlingsplan er skræddersyet til patientens specifikke tilstand, præferencer og livsstil. Denne personlige tilgang maksimerer potentialet for vellykkede resultater, da den sikrer en problemfri tilpasning til individuelle behov.

Hvad du kan forvente, når du arbejder med mig

Min tilgang er at afhjælpe mangler, forbedre fleksibiliteten, øge styrken og arbejde med bevægeligheden for at hjælpe dig med at nå dine langsigtede mål.

Vi starter med en grundig vurdering af din sygehistorie og din dystonirejse, hvorefter vi går videre til dine øvelser og diskuterer deres formål. Opfølgningsaftaler vil fokusere på at spore fremskridt og sikre korrekt form.

Sessionerne er åbne og kan dække hvorfor og hvordan i dine øvelser, så du har en klar forståelse. Opfølgningsaftaler involverer fremskridt i dine øvelser, opretholdelse af korrekt form og tilvejebringelse af den nødvendige støtte og ansvarlighed.

Støtte og ansvarlighed

Som fysioterapeut vil jeg bruge min viden om kroppen, anatomi og biomekanik til at hjælpe dig med at navigere på din dystonirejse. Nogle gange er det eneste, man har brug for, den rette vejledning og nogen, der kan give struktur og støtte.

Nogle gange er det eneste, vi har brug for, lidt ansvarlighed, og det har jeg oplevet med mine patienter. Jeg ser frem til at møde jer alle og være en del af jeres rejse mod helbredelse.

Lad os komme i gang

Jeg ser frem til at møde jer alle og være en del af jeres rejse mod bedring.

Pas på dig selv, og held og lykke med at overvinde dystoni!

Dr. Kathleen Lautzenheiser PT, DPT

Du kan booke en session med Dr. Lautzenheiser her:

Dystoni Recovery Program Virtuel klinik