Sådan fungerer det

fordele

Trin 1

Log ind og opret din profil

fordele

Trin 2

Vælg det program, der passer til din tilstand

fordele

Trin 3

Få adgang til dine ugentlige videoer

fordele

Trin 4

Start din recovery-rejse

Oversigt

Slut dig til os og modtag Dr. Farias' træning i dit eget hjem. Vores kurser er informative, forbedres løbende og tilpasses de studerendes behov og mål. Vores program er udtænkt og udviklet af Dr. Farias på baggrund af hans store erfaring med behandling af dystonipatienter siden 1996. Få mere at vide om Dr. Farias på hans Hjemmeside.

Dette program indeholder hundredvis af øvelser og dækker alle de primære dystoniske områder med instruktionsvideoer af Dr. Farias, der demonstrerer hver øvelse. De samme terapeutiske bevægelser er også indlejret i dansekoreografier, Taiji-sessioner og meget mere, så du kan designe din optimale læringsoplevelse baseret på dine præferencer. Du får adgang til mange forskellige værktøjer til din bedring, herunder animationer, der er designet til at stimulere hjernefunktionen, banebrydende musik, der er udviklet til at synkronisere dine hjernehalvdele, øvelser til at forbedre din visuelle funktion og specifikke åndedrætsøvelser, der er designet til at booste dit parasympatiske nervesystem.

Platformen drives og vedligeholdes i overensstemmelse med Dr. Farias' vision om at skabe et støttende fællesskab for dystonipatienter. De fleste af de mennesker, der arbejder for programmet (indholdsudviklere, koreografer, IT-teknikere, moderatorer, sekretærer og terapeuter), har også fået en dystonidiagnose. Her på platformen bliver du forstået. Vi ved alle, hvad du går igennem; vi er en familie. Du kan føle dig tryg og få hjælp fra andre, der har gennemgået deres egen dystoni recovery-proces og har en realistisk, indefra og ud forståelse af, hvad det indebærer.

Platformen giver abonnenterne mulighed for at stille spørgsmål om deres proces med at komme sig over dystoni. Disse spørgsmål vil blive besvaret af Dr. Farias og andre specialister, der samarbejder om dette projekt.

Med dit abonnement får du adgang til vidnesbyrd fra andre dystonipatienter, som har genvundet deres funktion, og som deler deres personlige tips for at opmuntre, inspirere og motivere dig.

Når du har et aktivt abonnement, kan du øve dig hvor som helst og når som helst, du har internetadgang.

 

Overblik

$35

pr. måned

Til dit program

Prisfastsættelse

Programmerne starter ved 35 USD pr. månedmed 10% slukket hvis du betaler for et år på én gang.

 

Kom godt i gang
Helt Helt

Sådan fungerer det

Kom godt i gang

Se vores video for at lære mere om appens funktioner og dens intuitive brug.

Ofte stillede spørgsmål

Er Dr. Farias' metode og protokoller et supplement til min nuværende medicinske behandling?

Ja, neurologer og fysioterapeuter verden over anbefaler Dr. Farias' protokoller og øvelser som et supplement til konventionelle medicinske behandlinger. Selv om Dr. Farias' metode tilbyder en alternativ, ikke-invasiv tilgang, er det vigtigt at bemærke, at det ikke er en medicinsk behandling. Dystonia Recovery Online Program er designet til at fungere sammen med din nuværende medicinske behandling eller som en naturlig mulighed for dem, der ønsker at reducere deres dystoniske symptomer og forbedre deres livskvalitet. Rådfør dig med din neurolog, før du begynder på nogen form for motion eller træning. Det er vigtigt at være under behandling af en neurolog for patienter, der er ramt af dystoni.

Hvilke protokoller er i øjeblikket tilgængelige for specifikke tilstande?

Abonnementet omfatter protokoller for cervikal dystoni, hånddystoni, bendystoni, blefarospasme, spasmodisk dysfoni, oromandibulær dystoni, ansigtsdystoni og musikeres fokale dystoni (guitar, violin, klarinet, saxofon), alt sammen i et enkelt abonnement.

På hvilke sprog er Dr. Farias' Dystonia Online Recovery Program tilgængeligt?

I øjeblikket er alle kurser og klasser på platformen fuldt oversat til engelsk, fransk, italiensk, hollandsk, tysk, svensk, dansk, finsk, ungarsk, portugisisk, tjekkisk og spansk, inklusive grænseflade, kommentarer og fora. Undertekster er tilgængelige på alle sprog, inklusive polsk, russisk, japansk, koreansk og kinesisk. Platformen vil være fuldt oversat til disse yderligere sprog inden 2025.

Hvordan vælger jeg det sprog, der skal bruges på platformen?

For at vælge sprog skal du klikke på flaget i øverste højre hjørne af siden. Alle videoer er tekstet på spansk, italiensk, hollandsk, fransk, tysk, portugisisk, russisk, ungarsk, polsk, tjekkisk, dansk, finsk, svensk, japansk, koreansk og kinesisk.

Når du har valgt dit sprog ved at klikke på flaget, vil platformen huske dit valg og automatisk levere undertekster til alle videoer på det pågældende sprog.

Hvis du taler flere sprog og foretrækker at skifte, kan du nemt gøre det når som helst ved hjælp af flagikonet eller i de enkelte videoer ved at klikke på CC i nederste højre hjørne.

Hvordan kan jeg tilmelde mig?

Processen er meget enkel, klik på "Sign up/login" og derefter på "log in with email". Indtast din e-mailadresse og en adgangskode, udfyld dine betalingsoplysninger, og begynd at afspille videoerne!

Er denne platform kompatibel med min enhed?

Denne platform er fuldt kompatibel med desktop, iOS og Android. Du kan få adgang til dette program via din mobiltelefon, tablet eller computer.

Får jeg adgang til alt indholdet på én gang?

Træningen starter med enklere øvelser og går gradvist videre til mere komplekse bevægelser i henhold til Dr. Farias' protokol. Dette design sikrer, at din praksis er sikker, og at din træning er korrekt struktureret. Platformen følger en træningsplan med nye klasser og indhold, der udgives hver uge. Alt indholdet på vores platform er ikke tilgængeligt med det samme. I stedet leveres det gradvist, så det falder sammen med hvert trin i uddannelsen.

For at gå videre til den næste video i en playliste skal du bare se den aktuelle video. Denne handling udløser udgivelsen af den næste video, som vil blive vist i din kø en uge senere.

Du kan personliggøre din læringsoplevelse ved at vælge, hvilke playlister du vil aktivere. Hvis du finder en playliste, der passer til dine behov, skal du bare se de videoer, den tilbyder, for at fortsætte ad den vej. Hvis en playliste ikke interesserer dig, kan du vælge ikke at aktivere den ved ikke at afspille videoerne; den vil forblive frosset, og der vil ikke blive vist yderligere indhold fra den playliste, medmindre du beslutter at aktivere den senere.

Vi udvikler løbende nyt indhold for at udvide og forbedre platformen og tilføjer nyt materiale, efterhånden som det bliver tilgængeligt. Denne proces sikrer, at platformen udvikler sig og forbliver på linje med de nyeste genopretningsteknikker og -praksisser.

Denne strukturerede, progressive metode til levering af indhold er designet til at optimere din restitutionsrejse og sikre, at du har adgang til de rigtige øvelser på det rigtige tidspunkt.

Kan jeg downloade videoerne til min computer?

Nej, videoerne streames online, og du skal have en internetforbindelse for at afspille dem.

Hvilke former for betaling accepterer du for abonnementet?

Du kan betale med kreditkort, Visa Mastercard, AMEX. Betalinger sker gennem et uafhængigt firma kaldet Stripe. Vi har ikke adgang til eller gemmer nogen af dine kreditkortoplysninger.

Hvad er betalingsmulighederne og vilkårene for at abonnere på tjenesten?

Når du abonnerer på vores service, opretter vi en automatisk månedlig betaling på $35 USD, som du kan annullere når som helst. Hvis du foretrækker det, kan du vælge at betale årligt og få en rabat på 10% og betale $378 USD for året. Dit abonnement fornyes automatisk hver måned eller hvert år, afhængigt af din valgte plan, medmindre du opsiger det før fornyelsesdatoen.

Hvordan kan jeg opsige mit abonnement på Dr. Farias' Dystonia Recovery Program?

Du kan til enhver tid opsige dit abonnement via dit kontodashboard. Du skal blot klikke på "Administrer konto" og derefter vælge "Annuller" for at opsige dit abonnement. Hvis du foretrækker det, kan vi også håndtere opsigelsen for dig; du skal blot sende en e-mail til [email protected], så behandler vi din anmodning samme dag.

For at sikre en smidig opsigelsesproces bedes du starte opsigelsen inden den sidste dag i din nuværende faktureringscyklus. På den måde undgår du unødvendige anmodninger om tilbagebetaling af din sidste betaling.

Hvis nogen diagnosticeres med cervikal dystoni, spasmodisk torticollis, laterocollis, retrocollis eller anterocollis, hvilket program ville så være det bedste at følge?

Dystoniprogrammet indeholder en protokol for alle former for cervikal dystoni. Du kan finde øvelserne til denne tilstand i klassen med øvelser til halsdystoni.

Hvis nogen bliver diagnosticeret med hånddystoni, skrivekrampe eller musikerhånddystoni, hvilket program ville så være det bedste at følge?

Dystoniprogrammet indeholder en protokol for finger-hånd-arm-skulder-dystoni. Du kan finde øvelserne til denne tilstand i øvelsesklassen for hånddystoni. Uanset om din diagnose er opgavespecifik hånddystoni, fokal hånddystoni, skrivekrampe, sekundær hånddystoni eller omvendt skrivekrampedystoni, så gælder øvelserne i programmet for dig. Hånddystoni har mange forskellige diagnostiske nøgleord, men kernen i helbredelsesprocessen er nøjagtig den samme. Musikere, der er ramt af hånddystoni eller opgavespecifik fokal dystoni, vil finde øvelsesprogrammet meget nyttigt. Når det gælder musikere, skal de generelle øvelser på platformen suppleres med et gruppeseminar for at analysere, hvordan de udfører opgaven eller spiller, og implementere måder at træne på værktøjet eller instrumentet og genuddanne ineffektive bevægelser, der skyldes dystoni, på grund af hvor specifikt det er at spille på forskellige instrumenter. På nuværende tidspunkt indeholder platformen også den fulde protokol med øvelser for guitarister, klarinet- og saxofonister og violinister, der er ramt af dystoni. Vi sigter mod at inkludere øvelserne i alle instrumenter gradvist i fremtiden. Dette program er ikke designet til tremor eller essentiel tremor, men kan i nogle tilfælde reducere symptomerne. Ikke alle former for tremor reagerer på træning, nogle skal behandles med medicin, så kontakt din læge.

Hvis nogen er diagnosticeret med ben-dystoni, ankel-dystoni, tå-dystoni eller løber-dystoni, hvilket program vil så være det bedste at følge?

Dystoniprogrammet indeholder en protokol for dystoni i tæer, ankler, knæ og hofter. Du kan finde øvelserne til denne tilstand i øvelsesklassen Leg Dystonia.

Hvis nogen får diagnosen generaliseret dystoni, hvilket program vil så være det bedste at følge?

Dystonia Recovery Program giver adgang til alle sine dystonikurser i ét abonnement. Dette vil være nyttigt for patienter, der er diagnosticeret med generaliseret dystoni.

Hvis nogen får diagnosen blefarospasme, hvilket program er så det bedste at følge?

Dystoniprogrammet indeholder en protokol for blefarospasme. Du kan finde øvelserne til denne tilstand i øjenlågs- og øjenøvelsesklasserne.

Hvis man får diagnosen spasmodisk dysfoni, hvilket program er så det bedste at følge?

Dystoniprogrammet omfatter protokollen for spasmodisk dysfoni. Du kan finde øvelserne til denne tilstand i Voice exercise class.

Hvis nogen får konstateret oromandibulær dystoni eller ansigtsdystoni (Meige), hvilket program er så det bedste at følge?

Dystoniprogrammet omfatter protokollen for oromandibulær dystoni og ansigtsdystoni (Meige). Du kan finde øvelserne til disse tilstande i klassen for oromandibulære øvelser og ansigtsøvelser.

De fleste patienter, der er ramt af oromandibulær dystoni eller Meige-syndrom, har en cervikal komponent, på den anden side har de fleste patienter, der er ramt af cervikal dystoni, en oromandibulær komponent eller ansigtsspams.

I Dr. Farias' forståelse hænger disse tilstande sammen. Derfor anbefaler han patienter med oromandibulær dystoni og ansigtsdystoni (Meige) at følge dystoniprogrammet. De specifikke øvelser for oromandibulær dystoni og ansigtsdystoni bør kombineres med cervikale øvelser, for man skal først genvinde mobiliteten i hele rygsøjlen og mellemgulvet, og så har man bedre mulighed for at arbejde med sin dystoni med succes. Kort sagt bør alle patienter med oromandibulær dystoni og ansigtsdystoni lave nakkeøvelser, og alle patienter med cervikal dystoni bør lave oromandibulære øvelser og ansigtsøvelser for at optimere deres træning.

Hvis nogen får konstateret truncusdystoni, hvilket program er så det bedste at følge?

Dystoniprogrammet omfatter protokollen for cervikal dystoni. Den cervikale dystoni omfatter øvelser, der forsigtigt mobiliserer hele rygsøjlen. Hvis den trunkale dystoni er alvorlig, kan det være nødvendigt at lave øvelserne liggende eller foretage nogle tilpasninger. Med hjælp fra en fysioterapeut kan de fleste af øvelserne tilpasses til trunkal dystoni.

Hvis jeg er ramt af Parkinsons sygdom, essentiel tremor, cerebral parese, slagtilfælde eller en anden tilstand, der ikke er på listen over programmer på denne side, hvilket program skal jeg så følge?

Bemærk, at denne platform er oprettet for at hjælpe patienter med primær dystoni som f.eks. cervikal dystoni, ben-dystoni, hånd-dystoni/skrivekrampe, blefarospasme, oromandibulær dystoni og spastisk dysfoni med at forbedre deres livskvalitet gennem motion, korrekt ernæring og meditation. Hvis du er ramt af Parkinsons sygdom, slagtilfælde, cerebral parese, essentiel tremor eller en anden tilstand, er du velkommen til at deltage og undersøge, om nogle af de tilbudte klasser kan hjælpe dig; men vær opmærksom på, at dine symptomer og din tilstand ikke er omfattet af den forskning, der understøtter de interventioner og den viden, der deles på denne platform. Vær også opmærksom på, at vi kun kan moderere og svare på spørgsmål, der vedrører primær dystoni.
Denne platform er skabt til brug for mennesker med primær dystoni. Vi råder dig til at rådføre dig med din læge, før du begynder på dette program, og opfordrer dig til at fortsætte med at arbejde sammen med din læge, mens du er i gang med programmet.

Kan dette program hjælpe dem, der har fået DBS for deres dystoni?

Ja, denne platform indeholder det generelle program, der kan anvendes til primær og sekundær dystoni. Afhængigt af typen af sekundær dystoni kan der være behov for tilpasninger af nogle øvelser. Personer, der har fået DBS, kan have visse begrænsninger i udførelsen af specifikke bevægelser, så rådfør dig med din læge, før du begynder på en ny træningsrutine.

Hvad er forskellen på online-træningen og den personlige træning på workshops?

Onlinetræningen og den personlige workshoptræning er to forskellige læringsoplevelser. Indholdet i de to formater er forskelligt, og begge er vigtige og kan hjælpe dig enormt meget i din recoveryproces.

De personlige workshops er en måde at skræddersy din træning på, da du arbejder direkte med Dr. Farias på at forbedre din dystoni. Under de personlige workshops designer Dr. Farias de bedste specifikke øvelser, som du kan følge, når du kommer hjem, under hensyntagen til hvor påvirket du er, hvilken type dystoni du har med at gøre, din alder, fysiske form osv. Den personlige træning er intens (12 timers træning over 3 dage) og er måske ikke den bedste løsning for folk, der er syge eller udmattede, har indlæringsvanskeligheder, har mobilitetsproblemer eller ikke kan rejse til mødestedet.

Online-træningsplatformen indeholder alle de generelle øvelser, ernæringsprogrammet for dystoni, danseprogrammet for dystoni, forslag til din fysioterapeut, meditations- og afslapningsværktøjer osv. Onlinetræningen er et fælles uddannelses- og træningsprojekt, hvor eksperter fra hele verden arbejder for at give den bedst mulige behandling til patienter, der er ramt af dystoni.

Onlineplatformen giver adgang til et stort fællesskab af patienter, der følger Dr. Farias' træning, så du kan interagere og lære af folk, der er længere fremme i helbredelsesprocessen.

Med online-træningsplatformen kan du lære og træne i dit eget tempo og følge langsigtede træningsrutiner, samtidig med at du bliver holdt opdateret om nye øvelser og værktøjer, som Dr. Farias og hans team af samarbejdspartnere udvikler.

Onlineplatformen er ideel for tidligere klienter, der har deltaget i den personlige træning med Dr. Farias, så de kan bevare kontakten, motivere sig selv til at fortsætte med at træne og lære mange nye variationer af de centrale træningsprotokoller, der blev undervist i på workshopperne.

Ideelt set ville folk deltage i en personlig træning og derefter følge træningen online. Det er dog også muligt at starte online, blive fortrolig med koncepterne og øvelserne og derefter deltage i den personlige træning for at optimere dine træningsrutiner.

For folk, der ikke kan rejse for at deltage i den personlige træning, gør online-træningen det muligt for dem at være i kontakt med Dr. Farias' arbejde. De kan begynde at bruge denne vidunderlige samling af viden og øvelser til at forbedre deres livskvalitet og komme sig over de dystonier, der påvirker dem. Onlineprogrammet er designet til at være komplet i sig selv, og for en vis procentdel af patienterne er det måske tilstrækkeligt. Resultaterne kan afhænge af, hvor godt du er i stand til at træne alene, hvor påvirket du er, hvor let det er for dit nervesystem at tilpasse sig og omstille sig og dit sociale støttenetværk. Dette i kombination med flere andre faktorer kan afgøre, hvilke resultater du kan opnå.

Er det nødvendigt at deltage i en workshop ud over onlinetræningen?

Vi anbefaler på det kraftigste, at du deltager i workshopperne mindst én gang i løbet af programmet for at få optimale resultater i din helbredelsesproces. Personlig træning er en perfekt mulighed for at arbejde direkte med Dr. Farias. I workshopperne analyserer Dr. Farias din specifikke sag og giver dig skræddersyede øvelser, baseret på dine personlige behov, for at hjælpe dig med at løse din dystoni. Vores team vil også forbedre den måde, du træner på, ved at optimere dine træningsrutiner.

Jeg har tidligere deltaget i Dr. Farias' personlige træning. Skal jeg fortsætte med at lave mine oprindelige øvelser ud over platformøvelserne?

Ja, du vil se, at begge protokoller passer perfekt sammen. Fortsæt med at praktisere de øvelser, som Dr. Farias' anbefalede specifikt til dig, og tilføj øvelserne og dansekoreografierne på platformen til din værktøjskasse for at håndtere dine dystonisymptomer.