Dystonie, Angstzustände, Depressionen und psychische Gesundheit

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Kim Amburgey

Depressionen und psychische Probleme neigen dazu, zum Zeitpunkt der Dystonie-Diagnose zu eskalieren. Da sich Emotionen und Bewegung im Gehirn gegenseitig beeinflussen, können wir besser verstehen, warum unser Stress Bewegungssymptome auslöst.

 

Ich bin Patientin von Dr. Farias, Moderatorin bei seinem Dystonie-Erholungsprogramm und Koordinatorin der Sektion Emotionales Wohlbefinden. Im Folgenden finden Sie einige Dinge, die ich durch die Lektüre von Dr. Farias, durch Nachforschungen und durch meine eigenen Erfahrungen über Dystonie, Depression und psychische Probleme gelernt habe. Vielleicht kann das hier Geschriebene Ihnen Ideen zur Selbstfindung geben oder Themen, die Sie mit Ihrem Neurologen, Hausarzt oder psychologischen Berater besprechen sollten.

Menschen mit Dystonie können häufiger an emotionalen Problemen wie Depressionen und Angstzustände aufgrund von Dystonie-Symptomen, Die Arbeit an diesen Themen kann unsere Genesungsbemühungen auf positive Art und Weise erheblich beeinflussen.

Dr. Farias schreibt:

"Dystonie ist nicht nur ein Problem der Bewegungskontrolle. Die präfrontalen Lappen und die Basalganglien sowie das Kleinhirn sind Bereiche, die gleichzeitig Bewegung, Emotion, Verhalten und kognitive Verarbeitungskontrolle steuern. Aus diesem Grund treten bei Dystonie-Patienten nicht nur motorische, sondern häufiger auch affektiv-emotionale Symptome auf. Auch die Steuerung von Emotionen ist betroffen, was zu emotionalen Blockaden führt.

Der Patient kann eine ständige Traurigkeit oder Einsamkeit empfinden und findet es schwierig, seine innere emotionale Stimmung zu ändern, obwohl er weiß, dass es keine äußeren Gründe für diese Gefühle gibt. Ein präfrontales Defizit führt also zu einer Deregulierung der emotionalen Reaktion, was in 65% der Fälle zu einer Depression führt. Es kommt auch häufig vor, dass eine ineffiziente kortikale Hemmung Impulskontrollprobleme (4%) oder Zwangsepisoden (43%) auslöst."

Eine große Anzahl von Dystonie-Patienten kann eine Komorbidität (das gleichzeitige Vorhandensein von zwei chronischen Erkrankungen) mit psychiatrischen Problemen aufweisen. Die Entwicklung einer chronischen Erkrankung kann zu emotionalen Störungen führen, da wir darum ringen, den Sinn dessen, was wir verloren haben, und unser neues Leben zu begreifen. Der Unterschied bei der Dystonie besteht darin, dass wesentlich mehr Patienten psychiatrische Probleme (leichte oder schwere) haben oder entwickeln als Patienten, die eine andere chronische Erkrankung mit ähnlichem Grad an Behinderungen und Problemen entwickeln.

Ein weiterer bemerkenswerter Aspekt ist, dass diese psychologischen Probleme schon vor der ersten Bewegungsunregelmäßigkeit auftreten können, manchmal Monate, Jahre oder sogar Jahrzehnte vorher. Ein Auszug aus einem wissenschaftlichen Artikel:

"Psychiatrische Störungen sind bei Patienten mit Dystonie weit verbreitet und können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Patienten mit Dystonie erfüllen häufig die Kriterien für Angststörungen, insbesondere soziale Phobie, und schwere depressive Störungen. Bei einigen Dystonie-Populationen wurden auch Defizite in der emotionalen Verarbeitung nachgewiesen. Das Auftreten psychiatrischer Störungen bei Dystoniepatienten geht häufig dem Auftreten motorischer Symptome voraus, was darauf hindeutet, dass die Pathophysiologie der Dystonie selbst zur Entstehung psychiatrischer Störungen beiträgt. In diesem Artikel wird die Hypothese untersucht, dass Stimmungs- und Angststörungen der Neurobiologie der Dystonie innewohnen, wobei die verfügbare Literatur zitiert wird, die hauptsächlich aus der Forschung über fokale isolierte Dystonien stammt."

Wir lernen, wie sehr Emotionen und Bewegung miteinander verwoben sein können. Viele Menschen mit Dystonie bemerken emotionale Veränderungen, ob Angst, Depression, soziale Ängste oder zwanghaftes Verhalten, die zum Zeitpunkt der Diagnose oder in den Monaten und Jahren davor eskalieren. Einige waren sich auch bewusst, dass sie während ihres ganzen Lebens Tendenzen zu diesen emotionalen Problemen zeigten, noch bevor sie die Bewegungsprobleme der Dystonie entwickelten. Das bedeutet keineswegs, dass wir uns unseren Zustand "einbilden", ganz und gar nicht, aber es bedeutet, dass wir mit größerer Wahrscheinlichkeit auch emotionale Probleme haben.

Da sich Emotionen und Bewegung im Gehirn gegenseitig beeinflussen, können wir besser verstehen, warum unser Stress Bewegungssymptome auslöst, und wenn wir Symptome haben, löst das natürlich Stress aus - und das eine nährt das andere und wir entwickeln eine Rückkopplungsschleife Stress-Symptom-Stress-Symptom. Wir können diese Schleife unterbrechen, indem wir den Bewegungsfluss, das Gleichgewicht des Nervensystems und die Synchronisation des Gehirns durch Übungen und Entspannungstechniken verbessern. Wir arbeiten auch daran, jeglichen äußeren oder inneren emotionalen Stress zu vermindern. Mit der Zeit können wir durch die kontinuierliche Unterbrechung der Schleife den Rückkopplungskreislauf durchbrechen und gleichzeitig lernen, sowohl unsere Bewegungs- als auch unsere emotionalen Symptome in Zukunft effektiv zu bewältigen.

Ich hoffe, dass Sie sich auf Ihrem Weg der Genesung bei Bedarf psychologischen Beistand holen. Als ich Dr. Farias zum ersten Mal traf, war ich zugegebenermaßen etwas, das ich heute mitfühlend als "verrückt" bezeichnen würde - Angst, Zwanghaftigkeit und soziale Ängste waren überwältigend. Diese emotionalen Probleme begannen lange vor den ersten Bewegungsunregelmäßigkeiten. Nachdem ich zwei Jahre lang nur mit Farias' Protokoll gearbeitet hatte, bemerkte ich eine dramatische Verbesserung nicht nur bei den Bewegungen und der allgemeinen körperlichen Gesundheit, sondern auch bei den psychischen Problemen. Danach hatten sich die Bewegungsprobleme zwar auf ein überschaubares und angenehmes Niveau eingependelt, aber der emotionale Aspekt hat sich weiter verbessert, während ich weiter daran gearbeitet habe. Sieben Jahre später kann ich eindeutig sagen, dass ich von "verrückt" zu meinem normalen Ausgangszustand zurückgekehrt bin - sogar besser als mein Ausgangszustand. Ich bin jetzt in der Lage, emotionale (und Bewegungs-) Instabilitäten zu erkennen, wenn sie sich wieder einschleichen, und kann sie bewältigen, bevor sie zu einem Erdrutsch werden.

Dr. Farias schreibt:

"Die Intervention bei psychologischen Elementen ist ein grundlegender Bestandteil des therapeutischen Prozesses".

Indem wir psychologische Probleme angehen, können wir uns selbst dabei helfen, die Bewegungsprobleme der Dystonie in den Griff zu bekommen - und gleichzeitig ermöglicht uns die Befreiung von emotionalen Problemen, das Leben mehr zu genießen.

 

Mit dem Wissen kommt die Hoffnung auf eine bessere Zukunft.

Kim Amburgey

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* Limitless, Wie Ihre Bewegungen Ihr Gehirn heilen können. Joaquin Farias, PhD    hier

** Psychiatrische Komorbiditäten bei Dystonie, Neue Konzepte. NCBI, PMC   hier

***Kognitive und neuropsychiatrische Beeinträchtigungen bei Dystonie NCBI, PMC hier

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Weiterführende Lektüre:

  1. Wie lange dauert die Dystonie??
  2. Kann Dystonie geheilt werden?