Dystonie-Entspannung C

Geführte Atemübungen

Die geführten Atemsitzungen wurden entwickelt, um Ihnen zu helfen, sich zu entspannen, die Funktion des parasympathischen Nervensystems zu stimulieren, den Vagustonus zu erhöhen und die Herzfrequenzvariabilität und -kohärenz zu optimieren.

Wenn Sie Ihre Atmung verbessern, können Sie die Funktion Ihres Herzens verbessern, was sich auf die Gehirnfunktion auswirkt und eine große Hilfe bei der Bewältigung dystoner Symptome sein kann.

 

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