Miten se toimii

edut

Vaihe 1

Kirjaudu sisään ja luo profiili

edut

Vaihe 2

Valitse tilallesi sopiva ohjelma

edut

Vaihe 3

Pääset katsomaan viikoittaisia videoita

edut

Vaihe 4

Aloita toipumismatkasi

Yleiskatsaus

Liity meihin ja saat tohtori Farias'n koulutuksen mukavasti omassa kodissasi. Kurssimme ovat informatiivisia, jatkuvasti kehittyviä ja räätälöityjä opiskelijoidemme tarpeiden ja tavoitteiden mukaan. Tohtori Farias on suunnitellut ja kehittänyt ohjelmamme perustuen laajaan kokemukseensa dystoniapotilaiden hoidosta vuodesta 1996 lähtien. Lue lisää tohtori Fariasista hänen verkkosivusto.

Ohjelma sisältää satoja harjoituksia, ja se kattaa kaikki ensisijaiset dystoniset alueet, ja tohtori Farias esittelee jokaisen harjoituksen opetusvideoilla. Samat terapeuttiset liikkeet on myös sisällytetty tanssikoreografioihin, Taiji-sessioihin ja muuhun, joten voit suunnitella optimaalisen oppimiskokemuksen mieltymystesi mukaan. Käytössäsi on monia erilaisia työkaluja toipumista varten, kuten aivotoimintojen stimulointiin suunniteltuja animaatioita, huippuluokan musiikkia, joka on suunniteltu synkronoimaan aivopuoliskosi, harjoituksia visuaalisten toimintojesi parantamiseksi ja erityisiä hengitysharjoituksia, jotka on suunniteltu tehostamaan parasympaattista hermostoasi.

Alustaa ylläpidetään ja ylläpidetään tohtori Farias'n vision mukaisesti, jonka mukaan se luo tukevan yhteisön dystoniapotilaille. Suurin osa ohjelman parissa työskentelevistä henkilöistä (sisällön kehittäjät, koreografit, IT-teknikot, moderaattorit, sihteerit ja terapeutit) on myös saanut dystoniadiagnoosin. Täällä foorumilla sinua ymmärretään. Me kaikki tiedämme, mitä käyt läpi; olemme perhe. Voit tuntea olosi turvalliseksi ja saada apua muilta, jotka ovat käyneet läpi oman dystoniasta toipumisprosessinsa ja joilla on realistinen, sisäpiirin ymmärrys siitä, mistä on kyse.

Alustan avulla tilaajat voivat esittää kysymyksiä dystonian toipumisprosessista. Näihin kysymyksiin vastaavat tohtori Farias ja muut asiantuntijat, jotka tekevät yhteistyötä tässä hankkeessa.

Tilauksen myötä saat käyttöösi muiden dystoniapotilaiden suosituksia, jotka ovat saaneet toimintakykynsä takaisin ja jakavat henkilökohtaisia vinkkejään rohkaistakseen, inspiroidakseen ja motivoidakseen sinua.

Kun sinulla on aktiivinen tilaus, voit harjoitella missä ja milloin tahansa, kun sinulla on internet-yhteys.

 

yleiskatsaus

$35

kuukaudessa

Ohjelmaasi varten

Hinnoittelu

Ohjelmat alkavat 35 USD kuukaudessa, jossa 10% pois päältä jos maksat yhden vuoden kerralla.

 

Aloita
sankari sankari

Miten se toimii

Aloittaminen

Katso video, jossa kerrotaan sovelluksen ominaisuuksista ja sen intuitiivisesta käytöstä.

Usein kysytyt kysymykset

Täydentävätkö tohtori Fariaksen menetelmä ja protokollat nykyistä lääketieteellistä hoitoani?

Neurologit ja fysioterapeutit ympäri maailmaa suosittelevat tohtori Farias'n protokollia ja harjoituksia täydentämään perinteisiä lääketieteellisiä hoitoja. Vaikka tohtori Faríasin menetelmä tarjoaa vaihtoehtoisen, ei-invasiivisen lähestymistavan, on tärkeää huomata, että se ei ole lääketieteellinen hoito. Dystonia Recovery Online -ohjelma on suunniteltu toimimaan nykyisen lääketieteellisen hoidon rinnalla tai luonnolliseksi vaihtoehdoksi niille, jotka haluavat vähentää dystoniaoireitaan ja parantaa elämänlaatuaan. Keskustele neurologisi kanssa ennen kuin aloitat liikunta- tai harjoittelurutiinin. Dystoniasta kärsivien potilaiden on ehdottomasti oltava neurologin hoidossa.

Mitä protokollia on tällä hetkellä saatavilla tiettyjä olosuhteita varten?

Tilaukseen sisältyvät kaularangan dystoniaa, käsien dystoniaa, jalkojen dystoniaa, blefarospasmia, spasmodista dysfoniaa, oromandibulaarista dystoniaa, kasvojen dystoniaa ja muusikoiden fokaalista dystoniaa (kitara, viulu, klarinetti, saksofoni) koskevat pöytäkirjat, jotka kaikki sisältyvät yhteen tilaukseen.

Millä kielillä tohtori Farias'n Dystonia Online Recovery Program on saatavilla?

Tällä hetkellä kaikki alustan kurssit ja luokat on käännetty kokonaan englanniksi, ranskaksi, italiaksi, hollanniksi, saksaksi, ruotsiksi, tanskaksi, suomeksi, unkariksi, portugaliksi, tšekiksi ja espanjaksi, mukaan lukien käyttöliittymä, kommentit ja foorumit. Tekstitys on saatavilla kaikilla kielillä, myös puolaksi, venäjäksi, japaniksi, koreaksi ja kiinaksi. Alusta käännetään kokonaan näille kielille vuoteen 2025 mennessä.

Miten valitsen alustalla käytettävän kielen?

Voit valita kielen napsauttamalla sivun oikeassa yläkulmassa olevaa lippua. Kaikki videot on tekstitetty espanjaksi, italiaksi, hollanniksi, ranskaksi, saksaksi, portugaliksi, venäjäksi, unkariksi, puolaksi, tšekiksi, tanskaksi, suomeksi, ruotsiksi, japaniksi, koreaksi ja kiinaksi.

Kun olet valinnut kielen napsauttamalla lippua, alusta muistaa valintasi ja tarjoaa automaattisesti tekstityksen kaikille kyseisellä kielellä oleville videoille.

Jos puhut useita kieliä ja haluat vaihtaa, voit tehdä sen helposti milloin tahansa lippukuvakkeen avulla tai yksittäisten videoiden sisällä napsauttamalla CC-vaihtoehtoa oikeassa alakulmassa.

Miten voin rekisteröityä?

Prosessi on hyvin yksinkertainen, klikkaa "Rekisteröidy/loggaa" ja sitten "Kirjaudu sisään sähköpostilla". Syötä sähköpostiosoitteesi ja salasanasi, täytä maksutiedot ja aloita videoiden pelaaminen!

Onko tämä alusta yhteensopiva laitteeni kanssa?

Tämä alusta on täysin yhteensopiva työpöydän, iOS:n ja Androidin kanssa. Voit käyttää tätä ohjelmaa matkapuhelimen, tabletin tai tietokoneen kautta.

Saanko sisällön käyttööni kerralla?

Ei. Harjoittelu aloitetaan yksinkertaisemmilla harjoitteilla ja edetään asteittain monimutkaisempiin liikkeisiin tohtori Faríasin protokollan mukaisesti. Tämä rakenne varmistaa, että harjoituksesi on turvallinen ja harjoittelusi on oikein jäsennelty. Alusta noudattaa harjoitusaikataulua, ja uusia luokkia ja sisältöä julkaistaan viikoittain. Kaikki alustamme sisältö ei ole heti saatavilla. Sen sijaan se toimitetaan asteittain kunkin koulutusvaiheen mukaisesti.

Jos haluat siirtyä soittolistan seuraavaan videoon, sinun tarvitsee vain katsoa nykyinen video. Tämä toiminto käynnistää seuraavan videon julkaisun, joka ilmestyy jonoosi viikkoa myöhemmin.

Voit muokata oppimiskokemustasi valitsemalla, mitkä soittolistat haluat aktivoida. Jos löydät tarpeisiisi sopivan soittolistan, jatka polkua vain katsomalla sen tarjoamat videot. Jos soittoluettelo ei kiinnosta sinua, voit jättää sen aktivoimatta jättämällä videot toistamatta; se pysyy jäädytettynä, eikä kyseisen soittoluettelon lisäsisältöä näytetä, ellet päätä aktivoida sitä myöhemmin.

Kehitämme jatkuvasti uutta sisältöä laajentaaksemme ja parantaaksemme alustaa, ja lisäämme uutta materiaalia sitä mukaa kuin sitä on saatavilla. Tällä prosessilla varmistetaan, että alusta kehittyy ja pysyy linjassa uusimpien hyödyntämistekniikoiden ja -käytäntöjen kanssa.

Tämä jäsennelty, asteittainen sisällön jakelumenetelmä on suunniteltu optimoimaan toipumismatkaasi ja varmistamaan, että saat oikeat harjoitukset oikeaan aikaan.

Voinko ladata videoita tietokoneelleni?

Ei, videot suoratoistetaan verkossa, joten niiden toistamiseen tarvitaan internetyhteys.

Millaisia maksuja hyväksytte tilauksen yhteydessä?

Voit maksaa luottokortilla, Visa Mastercard, AMEX. Maksut suoritetaan riippumattoman yrityksen nimeltä Stripe kautta. Meillä ei ole pääsyä luottokorttitietoihisi eikä niitä tallenneta.

Mitkä ovat maksuvaihtoehdot ja ehdot palvelun tilaamiselle?

Kun tilaat palvelumme, asetamme automaattisen $35 USD:n kuukausimaksun, jonka voit peruuttaa milloin tahansa. Voit halutessasi maksaa vuosittain ja saada 10% alennuksen, jolloin maksat $378 USD vuodessa. Tilauksesi uusitaan automaattisesti kuukausittain tai vuosittain valitsemastasi suunnitelmasta riippuen, ellet peruuta sitä ennen uusimispäivää.

Miten voin peruuttaa tohtori Farias' Dystonia Recovery Program -ohjelman tilaukseni?

Voit peruuttaa tilauksesi milloin tahansa tilisi kojelaudan kautta. Napsauta "Tilin hallinta" ja valitse sitten "Peruuta" lopettaaksesi tilauksesi. Jos haluat, voimme myös hoitaa peruutuksen puolestasi; lähetä vain sähköpostia osoitteeseen [email protected], niin käsittelemme pyyntösi samana päivänä.

Jotta peruutusprosessi sujuisi ongelmitta, aloita peruutus ennen nykyisen laskutusjaksosi viimeistä päivää. Näin vältytään tarpeettomilta viimeisen maksun palautuspyynnöiltä.

Jos jollakulla on diagnosoitu kohdunkaulan dystonia, spasmodinen torticollis, laterokollis, retrokollis tai anterokollis, mitä ohjelmaa olisi paras noudattaa?

Dystoniaohjelmaan sisältyy protokolla kaikkia kohdunkaulan dystonian muotoja varten. Löydät harjoitukset tätä tilaa varten Kaularangan dystoniaharjoitukset -luokasta.

Jos jollakulla on diagnosoitu käsien dystonia, kirjoittajan kramppi tai muusikon käsien dystonia, mitä ohjelmaa olisi paras noudattaa?

Dystoniaohjelma sisältää protokollan sormi-käsi-käsivarsi-hartiaseudun dystoniaa varten. Tämän tilan harjoitukset löydät Käsien dystonia -harjoitusluokasta. Riippumatta siitä, onko diagnoosisi tehtäväkohtainen käsien dystonia, fokaalinen käsien dystonia, kirjoittajakrampit , sekundaarinen käsien dystonia tai käänteinen kirjoittajakrampin dystonia, ohjelman harjoitukset koskevat sinua. Käden dystoniaa on monia eri diagnostisia avainsanoja, mutta toipumisprosessin ydin on täsmälleen sama. Muusikot, jotka kärsivät käden dystoniasta tai tehtäväkohtaisesta fokaalisesta dystoniasta, pitävät harjoitusohjelmaa erittäin hyödyllisenä. Koska eri instrumenttien soittaminen on niin spesifistä, muusikoiden kohdalla alustalla tarjottuja yleisiä harjoituksia on täydennettävä ryhmäseminaarilla, jossa analysoidaan, miten he suorittavat tehtävää tai soittavat, ja otetaan käyttöön tapoja harjoitella instrumentilla ja harjoittaa uudelleen dystonian aiheuttamia tehottomia liikkeitä. Tässä vaiheessa foorumi sisältää myös täydellisen harjoitusprotokollan kitaristeille, klarinetinsoittajille, saksofonisteille ja viulunsoittajille, jotka kärsivät dystoniasta. Tavoitteena on sisällyttää harjoitukset kaikkiin soittimiin vähitellen tulevaisuudessa. Tätä ohjelmaa ei ole suunniteltu vapinaan tai essentiaaliseen vapinaan, mutta se voi joissakin tapauksissa vähentää sen oireita. Kaikki vapinan muodot eivät reagoi harjoituksiin, joitakin on hoidettava lääkkeillä, ota yhteys lääkäriin.

Jos jollakulla on diagnosoitu jalkadystonia, nilkkadystonia, varvassuojadystonia tai juoksijadystonia, mitä ohjelmaa olisi paras noudattaa?

Dystoniaohjelma sisältää varpaiden, nilkan, polven ja lonkan dystoniaa koskevan protokollan. Tämän tilan harjoitukset löydät Jalkadystonia-harjoitusluokasta.

Jos joku saa diagnoosin yleistyneestä dystoniasta, mitä ohjelmaa olisi paras noudattaa?

Dystonia Recovery Program sisältää pääsyn kaikkiin dystoniakursseihin yhdellä tilauksella. Tästä on hyötyä potilaille, joilla on diagnosoitu yleistynyt dystonia.

Jos jollakulla on diagnosoitu blefarospasmi, mitä ohjelmaa on paras noudattaa?

Dystoniaohjelmaan sisältyy blefarospasmin hoitoprotokolla. Tämän tilan harjoitukset löydät silmäluomien ja silmien harjoitusluokista.

Jos henkilöllä on diagnosoitu spasmodinen dysfonia, mitä ohjelmaa on paras noudattaa?

Dystoniaohjelmaan sisältyy spasmodisen dysfonian protokolla. Tätä tilaa koskevat harjoitukset löydät Ääniharjoitusluokasta.

Jos jollakulla on diagnosoitu Oromandibulaarinen dystonia tai Kasvojen dystonia (Meige), mitä ohjelmaa on paras noudattaa?

Dystoniaohjelmaan kuuluu Oromandibulaarisen dystonian ja kasvojen dystonian (Meige) protokolla. Löydät harjoitukset näitä tiloja varten Oromandibulaariset ja kasvoharjoitukset -luokasta.

Useimmilla Oromandibulaaridystoniaa tai Meigen oireyhtymää sairastavilla potilailla on kohdunkaulan komponentti, ja toisaalta useimmilla kohdunkaulan dystoniaa sairastavilla potilailla on oromandibulaarinen komponentti tai kasvojen spamma.

Tohtori Fariaksen käsityksen mukaan nämä olosuhteet liittyvät toisiinsa. Siksi hän suosittelee potilaille, joilla on Oromandibulaarinen dystonia ja Kasvojen dystonia (Meige), dystoniaohjelmaa, jossa Oromandibulaarisen dystonian ja Kasvojen dystonian erityisharjoitukset yhdistetään kaularangan harjoitteisiin, ensin on palautettava koko selkärangan ja pallean liikkuvuus, ja sitten on paremmat mahdollisuudet työskennellä menestyksekkäästi dystonian parissa. Lyhyesti sanottuna kaikkien oromandibulaari- ja kasvodystoniapotilaiden tulisi tehdä niskaharjoituksia ja kaikkien kohdunkaulan dystoniapotilaiden tulisi tehdä oromandibulaari- ja kasvoharjoituksia harjoittelunsa optimoimiseksi.

Jos jollakulla on diagnosoitu trunkaalinen dystonia, mitä ohjelmaa on paras noudattaa?

Dystoniaohjelmaan sisältyy kohdunkaulan dystoniaa koskeva protokolla. Kohdunkaulan dystonia sisältää harjoituksia koko selkärangan varovaiseksi mobilisoimiseksi. Jos trunkaalinen dystonia on vaikea, saatat joutua tekemään harjoitukset makuuasennossa tai tekemään joitakin mukautuksia. Fysioterapeutin avustuksella useimmat harjoitukset voidaan mukauttaa kallonpohjan dystoniaan.

Jos sairastan Parkinsonin tautia, essentiaalista vapinaa, aivohalvausta, aivohalvausta tai muuta sairautta, joka ei ole tällä sivulla olevassa ohjelmaluettelossa, mitä ohjelmaa minun pitäisi noudattaa?

Huomaa, että tämä foorumi on luotu auttamaan potilaita, jotka kärsivät primaarisesta dystoniasta, kuten kaularangan dystoniasta, jalkojen dystoniasta, käsien dystoniasta/kirjoittajan krampista, blefarospasmista, oromandibulaarisesta dystoniasta ja spasmodisesta dysfoniasta, parantamaan elämänlaatuaan liikunnan, oikean ravitsemuksen ja meditaation avulla. Jos kärsit Parkinsonin taudista, aivohalvauksesta, aivohalvauksesta, essentiaalisesta vapinasta tai jostain muusta sairaudesta, olet tervetullut liittymään ja tutkimaan, voisiko jokin tarjotuista kursseista auttaa sinua, mutta ota huomioon, että oireesi ja sairautesi eivät kuulu tällä foorumilla jaettua tietoa tukevien tutkimusten piiriin. Huomaa myös, että voimme tarjota moderointia ja vastauksia vain primaariseen dystoniaan liittyviin kysymyksiin.
Tämä alusta luotiin primaarista dystoniaa sairastavien henkilöiden käyttöön. Kehotamme sinua neuvottelemaan lääkärisi kanssa ennen tämän ohjelman aloittamista ja kannustamme sinua jatkamaan yhteistyötä lääkärisi kanssa ohjelman aikana.

Voiko tämä ohjelma auttaa niitä, joille on tehty DBS dystonian vuoksi?

Kyllä, Tämä foorumi sisältää yleisen ohjelman, jota voidaan soveltaa primaariseen ja sekundaariseen dystoniaan. Sekundaarisen dystonian tyypistä riippuen joihinkin harjoituksiin voidaan tarvita mukautuksia. Henkilöillä, joille on tehty DBS, voi olla joitakin rajoituksia tiettyjen liikkeiden suorittamisessa, ota yhteys lääkäriisi ennen uuden harjoitusohjelman aloittamista.

Mitä eroa on verkkokoulutuksella ja henkilökohtaisella koulutuksella työpajoissa?

Verkkokoulutus ja henkilökohtainen workshop-koulutus ovat kaksi erilaista oppimiskokemusta. Molemmissa muodoissa opetettava sisältö on erilaista, ja molemmat ovat tärkeitä ja voivat auttaa sinua valtavasti toipumisprosessissasi.

Henkilökohtaisissa työpajoissa voit räätälöidä koulutuksesi, kun työskentelet suoraan tohtori Fariaksen kanssa dystonian parantamiseksi. Henkilökohtaisten työpajojen aikana tohtori Farias suunnittelee sinulle parhaat erityisharjoitukset, joita voit noudattaa kotiin palatessasi, ottaen huomioon, miten paljon sinulla on dystoniaa, millaista dystoniaa sinulla on, ikäsi, fyysisyytesi jne. Henkilökohtainen harjoittelu on intensiivistä (12 tuntia harjoittelua kolmen päivän aikana), eikä se välttämättä ole paras vaihtoehto henkilöille, jotka ovat sairaita tai uupuneita, joilla on oppimisvaikeuksia, joilla on liikkumisongelmia tai jotka eivät voi matkustaa paikalle.

Verkkokoulutusalusta sisältää kaikki yleiset harjoitukset, dystonian ravitsemusohjelman, dystonian tanssiohjelman, ehdotuksia fysioterapeutille, meditaatio- ja rentoutumisvälineitä jne. Verkkokoulutus on yhteistyöhön perustuva koulutushanke, jossa asiantuntijat ympäri maailmaa työskentelevät tarjotakseen parasta mahdollista hoitoa dystoniasta kärsiville potilaille.

Verkkoalusta tarjoaa pääsyn suureen yhteisöön potilaita, jotka seuraavat tohtori Farias'n koulutusta, jolloin voit olla vuorovaikutuksessa ja oppia ihmisiltä, jotka ovat edistyneempiä toipumismatkalla.

Verkkokoulutusalustan avulla voit oppia ja treenata omaan tahtiisi ja seurata pitkäaikaisia harjoitusohjelmia, samalla kun pysyt ajan tasalla uusista harjoituksista ja työkaluista, joita tohtori Farias ja hänen yhteistyökumppaninsa kehittävät.

Verkkoalusta on ihanteellinen entisille asiakkaille, jotka osallistuivat tohtori Fariaksen henkilökohtaiseen koulutukseen, jotta he voivat pitää yhteyttä, motivoida itseään jatkamaan harjoittelua ja oppia monia uusia variaatioita työpajoissa opetetuista keskeisistä harjoitteluprotokollista.

Ihannetapauksessa ihmiset osallistuisivat yhteen henkilökohtaiseen koulutukseen ja seuraisivat sitten koulutusta verkossa. On kuitenkin myös mahdollista aloittaa verkossa, tutustua käsitteisiin ja harjoituksiin ja osallistua sitten henkilökohtaiseen koulutukseen, jotta voit optimoida harjoitusrutiinit.

Henkilöt, jotka eivät voi matkustaa osallistumaan henkilökohtaiseen koulutukseen, voivat verkkokoulutuksen avulla olla yhteydessä tohtori Fariaksen työhön. He voivat alkaa käyttää tätä ihanaa tietopakettia ja harjoituksia parantaakseen elämänlaatuaan ja toipuakseen heitä vaivaavista dystonioista. Verkko-ohjelma on suunniteltu siten, että se on itsessään täydellinen, ja osalle potilaista se saattaa riittääkin. Tulokset voivat riippua siitä, kuinka hyvin pystyt harjoittelemaan yksin, kuinka paljon sinuun vaikuttaa, kuinka helposti hermostosi sopeutuu ja kytkeytyy uudelleen sekä sosiaalisesta tukiverkostostasi. Tämä yhdessä monien muiden tekijöiden kanssa voi määrittää, millaisia tuloksia voit saavuttaa.

Onko verkkokoulutuksen lisäksi tarpeen osallistua työpajaan?

Suosittelemme vahvasti, että osallistut työpajoihin vähintään kerran ohjelman aikana, jotta saat optimaalisia tuloksia toipumisprosessissasi. Henkilökohtainen koulutus on täydellinen tilaisuus työskennellä suoraan tohtori Fariaksen kanssa. Työpajoissa tohtori Farias analysoi erityistapauksesi ja tarjoaa räätälöityjä harjoituksia, jotka perustuvat henkilökohtaisiin tarpeisiisi ja auttavat sinua ratkaisemaan dystoniasi. Tiimimme myös parantaa harjoitustapaasi optimoimalla harjoitusrutiinisi.

Olen osallistunut tohtori Farias'n henkilökohtaiseen koulutukseen aiemmin. Pitäisikö minun jatkaa alkuperäisten harjoitusteni tekemistä alustaharjoitusten lisäksi?

Kyllä, huomaat, että molemmat pöytäkirjat sopivat täydellisesti yhteen. Jatka harjoituksia, joita tohtori Farias suositteli nimenomaan sinulle, ja lisää alustalla olevat harjoitukset ja tanssikoreografiat työkalupakkisi työkalupakkiin dystoniaoireiden hallitsemiseksi.