Dystonia

Harjoitus

Tämä kurssi sisältää Shaolin Kung Fu -harjoittelua, nyrkkeilyä, fysioterapiaharjoituksia, tasapainoharjoituksia, tietoisuusharjoituksia, Feldenkrais-tunteja, rummutusta, jongleerausta, synaptisen joustavuuden harjoittelua, hermostollisen ajoituksen harjoittelua ja paljon muuta. Huomioithan, että osa tämän kansion harjoituksista ei välttämättä sovellu jäsenille, jotka eivät ole olleet urheilullisia tai joilla ei ole ollut erityistä harjoittelua ennen dystonian puhkeamista.

kurssi