Dystonia Rentoutuminen C
Musiikkia. Binauraaliset lyönnit
Loula ja Julians Taylor ovat säveltäneet tämän ihanan kokoelman musiikkikappaleita Dystonia Recovery -ohjelmaa varten, jotta jäsenet tutustuisivat binauraalisten lyöntien terapeuttiseen käyttöön. Binauraalinen syke on kuuloharha, joka havaitaan, kun värähteleviä ärsykkeitä syötetään kahdella vierekkäisellä taajuudella kumpaankin korvaan samanaikaisesti. Tämä ärsyke saa aivokuorella aikaan tasaista kuulovastetta sykintätaajuudella. Tätä menetelmää voidaan käyttää meditaation ja rentoutumistilojen aikaansaamiseen. Binauraalinen syke yhdistettynä musiikkiin voi lievittää kardiovaskulaarista stressireaktiota ja saada sinut tuntemaan itsesi vähemmän stressaantuneeksi, saada aikaan syvää unta ja parantaa keskittymistä ja motorista kontrollia. Tämän kansion kappaleet sisältävät luonnollisia ääniä, jotka indusoivat autonomisen sensorisen meridiaanivasteen (ASMR) havaintoilmiön, joka saa aikaan rauhallisuuden ja rentoutumisen tunteita.
Optimaalisten tulosten saavuttamiseksi kuuntele jokaista kappaletta joka päivä vähintään viikon ajan peräkkäin, älä kuuntele enempää kuin yhtä kappaletta päivässä ja korkeintaan kerran päivässä.
Valitse istuntoluettelo
-
Binauraaliset lyönnit
