Spasmodisen dysfonian hoito

 

Kurkunpään dystoniaa sairastavien elämänlaadun parantaminen edellyttää erilaisia hoitomuotoja, mukaan lukien räätälöityjä luonnollisia lähestymistapoja. Lääketieteelliset vaihtoehdot, kuten lääkkeet, botuliinin neurotoksiinipistokset ja leikkaukset, vaihtelevat tehokkuudeltaan.

Haasteita aiheuttaa se, että jotkin potilaat kokevat perinteisistä hoidoista saatavan vain vähän hyötyä, koska he haluavat käyttää ei-invasiivisia menetelmiä, ovat huolissaan sivuvaikutuksista, botuliinitoksiiniresistenssistä tai allergioista. Vaihtoehtojen, kuten neuroplastisten harjoitusten ja meditaation, tutkimus antaa toivoa.

Tohtori Joaquin Farias otti merkittävän askeleen luodessaan 25 vuoden kokemuksella satojen spasmodista dysfoniaa sairastavien potilaiden auttamisesta integratiivisen täydentävän kuntoutusprotokollan spasmodista dysfoniaa varten, joka on saatavilla verkossa Dystonia Recovery Program -ohjelman kautta. Tämä aloite, joka on kehitetty yhteistyössä omistautuneen (myös dystoniasta kärsivien) terveydenhuollon tarjoajien ryhmän kanssa, tarjoaa monille potilaille maailmanlaajuisesti luonnollisen ja helposti saatavilla olevan keinon hallita tehokkaasti oireitaan.

Tietoa tohtori Farias Neuroplastisen harjoittelun lähestymistavasta

Vuodesta 1996 lähtien tohtori Farias on tarjonnut tehokkaita vaihtoehtoisia hoitomuotoja dystoniasta kärsiville potilaille luomalla uusia teorioita liikkeen aiheuttamasta neuroplastisuudesta.

Tohtori Joaquin Farias on johtava asiantuntija, joka hoitaa dystoniaa liiketerapian avulla. Hänen henkilökohtaisena tehtävänään on antaa jokaiselle potilaalle mahdollisuus saada vähiten aggressiivista ja tehokkainta saatavilla olevaa hoitoa. Vuodesta 1996 lähtien tohtori Farias on auttanut tuhansia ihmisiä saamaan elämänsä ja toimeentulonsa takaisin sen jälkeen, kun he ovat kärsineet dystoniasta. Tohtori Farias on esitellyt dystonian kuntoutusta koskevaa työtään Harvardin lääketieteellisessä tiedekunnassa, McGill-yliopiston lääketieteellisessä tiedekunnassa, Toronton yliopiston kuntoutustieteiden laitoksessa, Tokion yliopistossa, Toronton läntisessä sairaalassa, Rooman Sapienza-yliopistossa ja Euroopan unionissa.

"Tohtori Farias on eräänlainen kliininen nero työssään dystonioiden parissa. Uskon, että ajan kuluessa on selvää, että hänen työnsä on historiallisesti merkittävää."

- Tohtori Norman Doidge M.D.

Kirjoittaja teoksista Aivot, jotka muuttavat itseään ja Aivojen parantumistavat.

Vuonna 2018 tohtori Farias laajensi vaikutustaan luomalla Dystonia Recovery -verkko-ohjelman, jonka avulla hänen vaihtoehtoiset dystonian kuntoutusmenetelmänsä ovat kaikkien tarvitsevien saatavilla.

Auttaako tohtori Fariaksen toipumisohjelma spasmodista dysfoniaani?

Tähän mennessä yli 9000 dystoniapotilasta ympäri maailmaa on luonut tilin ohjelmaamme. Olemme iloisia voidessamme kertoa, että monet spasmodisesta dysfoniasta kärsivistä käyttäjistämme, jotka ovat seuranneet ohjelmaa ahkerasti vähintään vuoden ajan, ovat kokeneet oireidensa vähentyneen, mukaan lukien vähentynyt äänenpainon rasitus, parantunut äänentoiminta, parantunut äänenkontrolli ja parantunut elämänlaatu. Jotkut jäsenistämme pitävät itseään toipuneina vuoden harjoittelun jälkeen, sillä he ovat saaneet takaisin huomattavan toimintakyvyn, minkä ansiosta he voivat elää ja työskennellä ilman, että dystonia häiritsee heidän jokapäiväistä elämäänsä. Toiset jatkavat harjoittelua useiden vuosien ajan, jolloin heidän oireensa vähitellen vähenevät ja heidän terveytensä ja elämänlaatunsa paranevat.

Miten neuroplastisuus voi auttaa sinua toipumaan spasmodisesta dysfoniasta?

Neuroplastisuuden ymmärtäminen on ratkaisevan tärkeää spasmodisen dysfonian hoidossa, sillä se mahdollistaa aivokuoren ja aivokuoren alapuolisten aivopiirien korjaamisen, vaihtoehtoisten alueiden integroimisen muuttuneita toimintoja varten ja aivovammoista toipumisen tukemisen. Neuroplastisuus, aivojen kyky mukautua, on keskeistä kognitiivisen ja fyysisen hyvinvoinnin kannalta. Tohtori Faríasin neuroplastisessa harjoittelussa käytetään yksinkertaisia liikkeitä elintärkeiden aivopiirien optimoimiseksi, mikä mahdollistaa toipumisen spasmodisesta dysfoniasta. Potilaat, jotka ovat noudattaneet harjoitusprotokollaamme, ovat kokeneet ennennäkemättömiä parannuksia ja täydellistä toipumista spasmodisesta dysfoniasta.

Spasmodisen dysfonian hoidossa on keskeistä tunnustaa aivojen kyky muuttaa itseään. Aivokuorta, joka on geneettisesti ennalta määrätty tiettyihin toimintoihin, voidaan muokata kokemuksen ja oppimisen avulla.

Fysiologiseen plastisuuteen kuuluvat muutokset, jotka mahdollistavat vaurioituneiden toimintojen palautumisen. Tähän kuuluu uusien synapsien luominen, toiminnallinen uudelleenorganisoituminen, uusien alueiden sisällyttäminen vakiintuneisiin verkostoihin ja eri alueiden rekrytointi korvaamaan menetyksiä. Aivot mukautuvat sellaisten mekanismien avulla kuin dendriittien itäminen, toiminnallinen uudelleenorganisoituminen ja tarpeettomien reittien aktivointi.

Esimerkki parannuksesta, joka on saavutettu noudattamalla tohtori Fariaksen toipumisohjelmaa spasmodista dysfoniaa varten:

Ennen tohtori Fariaksen neurokuntoutusprotokollan noudattamista:

Tohtori Fariaksen neurokuntoutusprotokollan noudattamisen jälkeen:

Potilaiden videot

Potilaat, jotka ovat noudattaneet harjoitusprotokollaamme, ovat saavuttaneet ennennäkemättömiä parannuksia ja toipuneet täysin spasmodisesta dysfoniasta.

Liity yhteisöömme!

"Tiedon lahja on sanoinkuvaamaton. Tieto, joka on tuntematon kaikille muille paitsi yhdelle, voi olla yhtä arvokas kuin itse elämä. Kouristuksellista dysfoniaa sairastavana tohtori Joaquin Fariasin kanssani jakama tieto oli avainasemassa, jotta sain kirjaimellisesti takaisin elämän, joka minulta kerran varastettiin. Koko sydämestäni kiitän teitä siitä, että autoitte minua puhumaan jälleen, tohtori Farias."

- Tyler Carson, Yhdysvallat

"Spasmodinen dysfonia -työpaja tohtori Fariaksen kanssa on ollut todellinen käännekohta matkallani tämän diagnoosin kanssa. Vaelsin noin kolmen vuoden ajan lääketieteen ammattilaisten erämaassa etsien vastauksia. Kesti kauan saada tarkka diagnoosi. Silloinkin minulle tarjotut hoidot ja ehdotukset, kuten Botox-injektiot ja lääkkeet, eivät koskaan tuottaneet pysyvää helpotusta. Kukaan ei osannut selittää tilani perimmäistä syytä, ja jokainen epäonnistunut yritys sai minut tuntemaan itseni yhä surullisemmaksi ja avuttomammaksi ja lisäsi haluani olla yksin. Kaikki muuttui, kun osallistuin tohtori Fariaksen työpajaan. Sain ensimmäistä kertaa selkeän selityksen siitä, mitä spasmodinen dysfonia todella on: parasympaattisen ja sympaattisen hermoston säätelyhäiriö. Tohtori Farias kuvaili sitä ikään kuin motorinen aivokuori, kehon orkesterin kapellimestari, kokisi hetkellisiä taukoja ja jättäisi orkesterin soittamaan ilman ohjausta.

Tohtori Fariaksen lähestymistapa oli mullistava. Hän on paitsi syvästi perehtynyt tähän tilaan, myös ystävällinen, lempeä ja rohkaiseva, mutta samalla virkistävän suora. Hän antoi minulle käytännön työkaluja ja harjoituksia, jotka perustuvat hänen laajaan tutkimukseensa, opiskeluunsa ja kokemukseensa. Ensimmäistä kertaa tunnen itseni voimaantuneeksi ottamaan aktiivisen roolin toipumisessani.

Tohtori Fariaksen ansiosta minulla on vihdoin tietoa ja resursseja, joita tarvitsen ymmärtääkseni sairauttani ja työskennelläkseni sen kanssa. Minulla on nyt toivoa ja toimijuuden tunnetta. Olen syvästi kiitollinen hänen ohjauksestaan ja asiantuntemuksestaan."

–Tancha McKnight, eläkkeellä oleva Feldenkrais-opettaja, USA

Miten toipumisprosessi spasmodisen dysfonian työstämiseksi toimii

Ohjelmamme ytimessä on kokonaisvaltainen aivojen uudelleenkoulutuksen ja kuntoutuksen lähestymistapa, jonka tohtori Farias on huolellisesti suunnitellut optimoimaan matkasi kohti spasmodisen dysfonian voittamista.

Pöytäkirjan ymmärtäminen

Spasmodisen dysfonian (SD), joka tunnetaan myös nimellä kurkunpään dystonia, perinteisessä hoidossa on keskitytty ensisijaisesti lihakseen kohdistettuihin lähestymistapoihin perinteisen ääniterapian avulla. Näillä menetelmillä ei kuitenkaan usein saavutettu odotettuja tuloksia. On ratkaisevan tärkeää tunnustaa, että SD ei ole pelkkä lihasongelma; se on monimutkainen neurologinen sairaus, jolle on ominaista neurologisten tekijöiden monimutkainen vuorovaikutus. Tässä kohtaa tohtori Fariaksen uraauurtava neuroplastisuuteen perustuva SD:n neurokuntoutus astuu kuvaan.

Tohtori Farias pyrkii innovatiivisella lähestymistavallaan kuntouttamaan tämän sairauden ytimessä olevia vajaatehoisia hermoverkkoja. Se käsittelee kattavasti sekä äänellisiä että muita kuin äänellisiä oireita. Menetelmä pyrkii asteittaisten harjoitusten avulla virittämään hermotoiminnan uudelleen ja normalisoimaan puheen tuottamiseen liittyvät monimutkaiset prosessit. Tulokset ovat olleet suorastaan ennennäkemättömiä, ja ne tarjoavat uutta toivoa ja konkreettisia parannuksia SD:n kanssa eläville.

Spasmodinen dysfonia, kuten kaikki dystoniat, on monimutkainen sairaus, joka vaatii monipuolista strategiaa optimaalisten tulosten saavuttamiseksi. Ohjelmamme perustuu tohtori Fariaksen 30 vuotta kestäneeseen tutkimukseen siitä, miten dystoniasta kärsiviä potilaita voidaan auttaa. Protokollaan sisältyy erilaisia harjoituksia ja aktiviteetteja, mukaan lukien neuroplastisuuteen perustuvia harjoituksia, joilla treenataan dysfoniasta kärsiviä aivoratoja parantamaan niiden toimintaa. Ohjelmaa täydennetään erilaisilla muilla harjoituksilla ja aktiviteeteilla, jotka on suunniteltu erityisesti kouristuksellista dysfoniaa sairastavien potilaiden tarpeisiin, kuten taijilla, meditaatiolla, silmäharjoituksilla, aistien stimuloinnilla, hengitysharjoituksilla, tanssilla ja rentoutustekniikoilla. Vaikka se saattaa aluksi tuntua ylivoimaiselta, voit olla varma, että jokainen elementti on valittu huolellisesti edistämään kokonaisvaltaista toipumistasi.

Äänen kuntoutuksen ymmärtäminen spasmodisen dysfonian hoidossa:

Ääniharjoitukset ovat olennainen osa tämän haastavan äänihäiriön hallintaa. Nämä harjoitukset on suunniteltu erityisesti käsittelemään SD:hen liittyviä äänihaasteita ja auttamaan yksilöitä saamaan äänensä takaisin hallintaan. Riippumatta siitä, onko sinulla abduktiivinen vai adduktiivinen SD, nämä ääniharjoitukset voidaan räätälöidä vastaamaan yksilöllisiä tarpeitasi. Niissä keskitytään parantamaan äänenkäytön toimintaa, vähentämään äänenkäytön rasitusta ja lisäämään äänenkontrollia, mikä lopulta parantaa elämänlaatua. Säännöllisen harjoittelun ja ohjauksen avulla nämä harjoitukset voivat tehokkaasti minimoida SD-oireet ja parantaa yleistä äänenterveyttä.

Abduktorin SD:n strategiat:

Jos kyseessä on abduktorin SD, sinua ohjataan siirtymään äänettömistä äänteistä äännettyihin äänteisiin ja artikuloimaan äänteitä, jotta puhe olisi helpompaa. Nämä tekniikat antavat sinulle mahdollisuuden saada äänesi takaisin hallintaan.

Strategiat adduktorin SD:tä varten:

Niille, joilla on Adductor SD, käytetään strategioita, jotka tuottavat tasaisemman ilmavirtauksen, vähentävät jännitystä ja rasitusta puhumisen aikana, mikä johtaa mukavampaan ja tehokkaampaan kommunikointiin.

Tohtori Fariaksen dystonian toipumisohjelman tärkeimmät hyödyt:

• Vähentynyt lauluäänen rasitus
• Parannettu äänenkäytön toiminta
• Parannettu äänenhallinta
• Elämänlaadun paraneminen

Tohtori Fariaksen spasmodisen dysfonian toipumisohjelma:

Tohtori Farias on kehittänyt kattavan sarjan harjoituksia, jotka ovat auttaneet monia parantamaan äänenlaatua ja vähentämään kouristusten esiintymistiheyttä ja vakavuutta. Nämä harjoitukset sisältävät erilaisia tekniikoita, kuten hengitysharjoituksia, äänilämmittelyharjoituksia, äänen resonanssiharjoituksia, artikulaatioharjoituksia, sujuvuusharjoituksia ja muuta kuin äänenkäyttöön liittyvää aivoharjoittelua. Aivoharjoitteluun kuuluu silmänseurantaharjoitteita, aistien stimulaatioharjoitteita, rentoutumista, meditaatiota, musiikkia ja ääniterapiaa, jotka kaikki on suunniteltu parantamaan aivojen, kuulon ja äänenkäytön toimintaa.

Aloittaminen: Askel askeleelta

• Koulutussäätiö: Aloita uppoutumalla tohtori Faríasin valaiseviin opetuskursseihin Education-kurssilla. Tämä perustavanlaatuinen askel tarjoaa olennaisen näkemyksen lähestymistapamme taustalla olevasta tieteestä ja siitä, miten voit auttaa itseäsi harjoittelemalla yksinkertaisia liikkeitä joka päivä.
• Räätälöidyt koulutusprotokollat: Spasmodisen dysfonian kuntoutusprotokollaan kuuluvat tohtori Farias'n ääniharjoitukset ja oromandibulaariset harjoitukset yhdessä yleisen protokollan kanssa, joka sisältää tanssia, hengitysharjoituksia, kehittyneitä hengitystekniikoita, rentoutumista, meditaatiota, sensorista stimulaatiota ja ravitsemusta.
• Ääniharjoitukset:  Tohtori Farias suosittelee asteittaista lähestymistapaa, jossa aloitetaan hyvin yksinkertaisilla harjoituksilla, joita on helppo noudattaa, ja kehitetään erilaisia harjoituksia, joilla tasapainotetaan kehoa ytimestä kaulaan, kieleen, huuliin, palleaan ja kasvoihin, jotta äänesi vapautuu rajoituksista. Kun yksinkertaisia liikkeitä harjoitetaan säännöllisesti, ne voivat saada aikaan neuroplastisuutta, joka muuttaa aivojen rakennetta ja toimintaa. Kaikki harjoitukset on suunniteltu harjoitettaviksi lempeästi ja mukavuusalueellasi.
• Päivittäisen aikataulun järjestäminen: Varaa vähintään 45 minuuttia päivässä harjoituksiin - 15 minuuttia hengitysharjoituksiin, 10 minuuttia ääniharjoituksiin, 10 minuuttia kasvojen, kielen ja huulten harjoituksiin, 5 minuuttia silmäharjoituksiin ja 5 minuuttia aistien stimulointiin. Räätälöi rutiini tarpeidesi mukaan.
• Tanssihoito: Sisällytä tanssi päivittäiseen rutiiniin valitsemalla erilaisia koreografioita, jotka on suunniteltu käsittelemään erilaisia lihasblokkeja, joita kehossasi esiintyy dysfoniasta johtuen. Tanssi ei tarjoa ainoastaan fyysisiä etuja, vaan myös muuttaa terapeuttisen kokemuksen.
• Rentoutumistekniikat: Varaa aikaa rentoutumiskurssille valitsemalla musiikkiterapian, taijin, joogan, hypnoosin, meditaation tai kungfun muodoista. Näiden harjoitusten rauhoittavat vaikutukset edistävät yleistä toipumistasi.

Henkilökohtainen eteneminen ja henkilökohtainen apu

Muista, että toipuminen on asteittainen prosessi, ja sinua kannustetaan etenemään omaan tahtiisi. Alusta tarjoaa tukevan yhteisön, jossa voit osallistua kommenttiosioon ja yhteisöfoorumiin. Täällä tohtori Farias ja hänen koulutettu henkilökuntansa ovat valmiita vastaamaan kysymyksiisi ja antamaan opastusta silloin, kun tarvitset sitä eniten. Olemme täällä auttamassa sinua.

Ravitsemus

Dysfonia Nutrition -ohjelman tavoitteena on opastaa potilaita tekemään tietoon perustuvia ruokavalintoja tulehduksen vähentämiseksi, ruoansulatuksen parantamiseksi ja yleisen hyvinvoinnin edistämiseksi. Tässä ravitsemusohjelmassa osallistujat saavat käyttöönsä ateriasuunnitelmia ja opetusvideoita. Näissä videoissa tutkitaan suoraviivaisia menetelmiä nykyisten ruokailutottumusten mukauttamiseksi ja luodaan perusta terveellisemmälle elämäntavalle. Vaikka myönnämme, että dysfoniasta kärsiville henkilöille ei ole olemassa yhtä ja samaa "ruokavaliota", annetut reseptit tarjoavat joustavuutta erilaisten ravitsemuksellisten tarpeiden tyydyttämiseksi. Kaikki reseptit sisältävät vaihtoehtoja gluteenittomille ja maidottomille vaihtoehdoille. Vaikka reseptejä ei ole erityisesti räätälöity Paleo-, kasvis- tai vegaaniruokavalioihin, sinua rohkaistaan mukauttamaan niitä vastaamaan haluamaasi ruokailutyyliä ja samalla vähentämään sellaisten elintarvikkeiden saantia, joita kannattaa välttää, kun sinulla on dysfonia.

Emotionaalinen hyvinvointi

Koska dysfonia vaikuttaa keskeisiin aivoalueisiin, jotka vastaavat liikkeistä, tunteista, käyttäytymisestä ja kognitiivisesta prosessoinnista, tohtori Fariasin ohjelmassa noudatetaan kokonaisvaltaista lähestymistapaa, jossa motoristen oireiden ohella tunnustetaan myös tunne-elämän haasteet.

Dysfoniaa sairastavat potilaat kokevat usein erilaisia tunteita, kuten jatkuvaa surua, yksinäisyyttä ja tunne-elämän estoja, jotka johtuvat prefrontaalisesta vajeesta. Tämä vaje vaikuttaa osaltaan masennuksen ja muiden tunnehäiriöiden huomattavaan esiintyvyyteen.

Tohtori Fariaksen ohjelmassa otetaan huomioon stressin ja oireiden palautekierron käsite ja korostetaan tarvetta katkaista tämä kierre. Toimenpiteitä, kuten harjoituksia, rentoutumistekniikoita ja emotionaalisen stressin käsittelyä, suositellaan sekä liikunta- että emotionaalisten oireiden samanaikaiseksi parantamiseksi.

Tohtori Farias korostaa psykologisten tekijöiden ja terapiaprosessin välistä erottamatonta yhteyttä ja tarjoaa toivoa myönteisemmästä tulevaisuudesta. Ohjelmamme korostaa sekä liikkeisiin että tunteisiin liittyvien näkökohtien myötätuntoisen hallinnan merkitystä koko matkan ajan kohti dysfonian toipumista.

Tanssiva liiketerapia

Tohtori Fariaksen toipumisohjelma korostaa tanssin ja liikkeen terapeuttista potentiaalia dysfoniasta kärsiville henkilöille. Sisällyttämällä terapeuttisia liikkeitä harjoituksiin ja tanssirutiineihin pyritään puuttumaan dysfoniaan liittyviin liikerytmihäiriöihin. Ohjelmassa korostetaan tanssin kaltaisen nautinnollisen toiminnan myönteistä vaikutusta hermostopiiriin. Ohjelman ammattitaitoiset tanssinopettajat, joista jotkut kärsivät itse dysfoniasta, laativat koreografioita, jotka on suunniteltu terapeuttisiksi mutta fyysiset rajoitukset huomioon ottaviksi. Tanssi ja liike voivat olla lääkkeitä dysfoniapotilaille, sillä ne antavat positiivista vahvistusta ja vahvistavat sairauden heikentämiä hermopiirejä.

Matkasi alkaa nyt

Aloita matkasi toipumiseen ilmoittautumalla Dysfonia Recovery Program -ohjelmaan. Katso videoita säännöllisesti, suunnittele henkilökohtainen harjoitusohjelmasi ja osallistu aktiivisesti yhteisöön. Yhdessä avaamme oven tulevaisuuteen, joka on vapaa spasmodisen dysfonian aiheuttamista rajoitteista.

 

Spasmodista dysfoniaa sairastavien potilaiden kokemukset

Toipuminen spasmodisesta dysfoniasta ja blefarospasmista. Potilaan kokemuksia