Introduction : L'axe intestin-cerveau
Les preuves scientifiques confirment de plus en plus ce que de nombreux patients soupçonnent depuis longtemps : la santé intestinale joue un rôle important dans le fonctionnement du cerveau et la régulation de l'humeur. Ce concept, connu sous le nom d'"axe intestin-cerveau", fait référence à la communication bidirectionnelle entre l'intestin et le système nerveux central. Dans diverses affections neurologiques, dont la maladie de Parkinson, la sclérose en plaques et les troubles du spectre autistique, les chercheurs ont observé des altérations significatives du microbiote intestinal qui semblent influencer les symptômes.
Les bactéries intestinales produisent des neurotransmetteurs tels que la sérotonine, la dopamine et l'acide gamma-aminobutyrique (GABA), qui sont tous essentiels pour réguler le mouvement, le sommeil, la cognition et le bien-être émotionnel. En outre, les déséquilibres intestinaux peuvent entraîner une inflammation, une perméabilité accrue de l'intestin et même un dérèglement immunitaire, qui peuvent à leur tour affecter le système nerveux.
Dystonie et dysbiose intestinale
Dans ma pratique clinique, j'ai commencé à observer une tendance : un grand nombre de mes patients atteints de dystonie présentaient également des troubles gastro-intestinaux. Pour approfondir cette question, j'ai mené une étude auprès de 809 patients souffrant de différents types de dystonie afin de déterminer combien d'entre eux présentaient également des symptômes évocateurs d'une dysbiose intestinale.
Résultats de l'étude : La détresse gastro-intestinale chez les patients atteints de dystonie
Type de dystonie | Total des patients | Patients déclarant une détresse gastro-intestinale | Pourcentage de personnes souffrant de troubles gastro-intestinaux |
---|---|---|---|
Dystonie cervicale | 436 | 205 | 47.0% |
Blépharospasme | 145 | 43 | 29.7% |
Dystonie oromandibulaire | 86 | 41 | 47.7% |
Dystonie de la main | 61 | 27 | 44.3% |
Dystonie des jambes | 43 | 16 | 37.2% |
Dysphonie spasmodique | 38 | 17 | 44.7% |
Ces résultats suggèrent un chevauchement significatif entre la dystonie et les symptômes associés à la dysbiose intestinale. Bien que l'intensité des symptômes gastro-intestinaux varie d'un patient à l'autre, leur prévalence justifie une étude plus approfondie.
Microbiome intestinal et neurotransmetteurs : Les messagers chimiques
Sérotonine
Environ 90% de la sérotonine est produite dans l'intestin. Ce neurotransmetteur régule l'humeur, le sommeil et le transit intestinal. Les déséquilibres de la flore intestinale peuvent entraîner une diminution des niveaux de sérotonine, contribuant ainsi aux troubles de l'humeur, à la perturbation du sommeil et, éventuellement, à l'exacerbation des symptômes de la dystonie.
Dopamine
La dopamine joue un rôle clé dans le contrôle de la motricité et son dérèglement est lié à des troubles du mouvement. Certaines bactéries intestinales, telles que Lactobacillus et BifidobacteriumIl a été constaté que ces substances influencent la production de dopamine et la sensibilité des récepteurs.
Glutamate
Ce neurotransmetteur excitateur est impliqué dans l'apprentissage et la mémoire mais, lorsqu'il n'est pas régulé, il peut provoquer une neurotoxicité. La dysbiose peut contribuer à l'altération de la signalisation du glutamate, ce qui peut accroître les mouvements involontaires et les symptômes moteurs.
Inflammation et syndrome de l'intestin irritable
L'inflammation chronique de l'intestin peut entraîner une perméabilité accrue ("intestin perméable"), permettant à des substances nocives de pénétrer dans la circulation sanguine et de déclencher une inflammation systémique, y compris dans le cerveau. Ceci est particulièrement important pour les personnes souffrant du syndrome du côlon irritable (SCI), où l'inflammation et l'altération de la motilité intestinale sont courantes.
Dyssynergie et dystonie abdominophréniques
Chez les personnes atteintes du syndrome de l'intestin irritable, un trouble appelé dyssynergie abdominophrénique - où le diaphragme et les muscles abdominaux se contractent en opposition - peut exacerber les ballonnements et la distension abdominale. J'ai observé que nombre de mes patients atteints de dystonie présentaient des signes de ce trouble, ce qui suggère un lien entre la perturbation de la fonction diaphragmatique et les symptômes gastro-intestinaux et neurologiques.
Modifications spécifiques des bactéries observées chez les patients atteints de dystonie
La littérature scientifique récente fournit des informations précieuses sur les altérations bactériennes spécifiques observées chez les patients atteints de dystonie :
Augmentation des espèces aérotolérantes :
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Blautia obeum a été signalée en plus grande abondance (PMID : 34346706).
Fonction/Neurotransmetteur: Blautia obeum joue un rôle dans la production d'acides gras à chaîne courte (AGCC), qui peuvent avoir un impact sur la communication entre l'intestin et le cerveau et potentiellement influencer la production de sérotonine. -
Dorea longicatena a été documenté plus fréquemment chez les patients atteints de dystonie (PMID : 34346706).
Fonction/Neurotransmetteur: Dorea longicatena est impliqué dans la production de butyrate, qui a été associé à la régulation de la neuroinflammation et à la synthèse de la sérotonine. -
Eubacterium hallii a été trouvé en plus grande quantité (PMID : 34346706).
Fonction/Neurotransmetteur: Eubacterium hallii contribue à la production de butyrate, un AGCS clé qui influence l'axe intestin-cerveau et peut affecter les niveaux de dopamine. -
En outre, Ruminococcus torques apparaît plus fréquemment chez les patients atteints de dystonie (PMC9916458).
Fonction/Neurotransmetteur: Ruminococcus torques est associé à la production d'acétate, qui est impliqué dans des processus métaboliques pouvant influencer les fonctions cérébrales et la régulation des neurotransmetteurs. -
Dorea formicigenerans apparaît également plus fréquemment chez les patients atteints de dystonie (PMC9916458).
Fonction/Neurotransmetteur: Dorea formicigenerans contribue à la production de butyrate, dont il a été démontré qu'il modulait les niveaux de sérotonine et favorisait la communication entre l'intestin et le cerveau.
Diminution des espèces bénéfiques :
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Des niveaux inférieurs de Bacteroides vulgatus ont été documentés (PMID : 34346706).
Fonction/Neurotransmetteur: Bacteroides vulgatus participe à la dégradation des fibres alimentaires et à la production d'acides gras saturés, dont le butyrate, qui favorise la synthèse de la sérotonine et la santé intestinale. -
Bacteroides plebeius a montré une diminution chez les patients atteints de dystonie (PMID : 34346706).
Fonction/Neurotransmetteur: Bacteroides plebeius contribue à la production d'acides gras saturés, en particulier l'acétate et le butyrate, qui influencent la synthèse des neurotransmetteurs, notamment la sérotonine et la dopamine. -
Bacteroides eggerthii a été trouvé à des niveaux plus bas chez les patients atteints de dystonie (PMID : 34346706).
Fonction/Neurotransmetteur: Bacteroides eggerthii favorise la production de butyrate et d'acétate, qui sont essentiels pour moduler la chimie du cerveau, y compris les niveaux de sérotonine. -
Ces réductions peuvent altérer le métabolisme du tryptophane, ce qui pourrait avoir un impact sur la production de sérotonine et la modulation immunitaire.
Recommandations pratiques pour la gestion de la dystonie et de la santé intestinale
Pour gérer la dystonie, il est essentiel d'adopter une approche holistique qui tienne compte à la fois des aspects neurologiques et de la santé intestinale de la maladie. Sur la base de mes années d'expérience clinique, je recommande de travailler avec une équipe de soins de santé pour intégrer des stratégies qui soutiennent la santé intestinale et soulagent les symptômes.
Dans le cadre de mon Programme de rétablissement de la dystonie, J'ai collaboré avec la nutritionniste et pharmacienne Bonnie James pour créer un guide complet de la santé publique. cours de nutrition spécifiquement pour les patients atteints de dystonie. Ce programme aborde des questions clés telles que la dysbiose du microbiome intestinal et son impact potentiel sur les symptômes neurologiques, en proposant des recommandations sur mesure, des solutions pratiques et des recettes conçues pour favoriser la santé et le bien-être en général.
Les patients participant à ce programme reçoivent des conseils sur la gestion de la santé intestinale, l'amélioration de la digestion, la réduction de l'inflammation et l'incorporation d'aliments favorables à l'intestin qui peuvent aider à soulager les symptômes de la dystonie. Cette approche permet de s'assurer que les personnes ont accès à des conseils efficaces et exploitables dans le cadre de leur rétablissement.
L'incorporation de probiotiques et de prébiotiques, une alimentation équilibrée, un sommeil adéquat, la réduction du stress et la collaboration avec votre médecin et votre nutritionniste sont autant d'étapes cruciales dans la gestion de votre maladie. Je vous encourage à explorer le programme de récupération de la dystonie afin de bénéficier d'une approche plus personnalisée et plus complète pour améliorer votre santé.
Conclusion : Une nouvelle frontière dans le traitement de la dystonie
Le lien entre l'intestin et le cerveau n'est pas seulement théorique, il est physiologique et réel. Mes recherches et mon expérience clinique indiquent clairement que la santé intestinale joue un rôle essentiel dans l'expression et la gestion de la dystonie. Comprendre et traiter la dysbiose peut offrir une voie nouvelle et complémentaire pour améliorer les résultats des patients. Les recherches futures nous aideront à affiner ces interventions et à explorer tout le potentiel des thérapies axées sur le microbiome dans la prise en charge de la dystonie.
Commencez dès aujourd'hui votre parcours de rétablissement
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