Dystonie Relaxation C
Séances de respiration guidée
Les séances de respiration guidée ont été conçues pour vous aider à vous détendre, à stimuler le fonctionnement de votre système nerveux parasympathique, à augmenter votre tonus vagal et à optimiser la variabilité et la cohérence de votre rythme cardiaque.
En améliorant la façon dont vous respirez, vous pouvez améliorer le fonctionnement de votre cœur, ce qui influence les fonctions cérébrales et peut être d'une grande aide pour gérer les symptômes dystoniques.
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