Dystonia

Edzés

Vannak, akiknek intenzívebb testmozgásra van szükségük, vagy intenzívebben akarnak edzeni. Ezért hoztuk létre a Workout tanfolyamot. Ez a tanfolyam Shaolin Kung Fu edzést, bokszot, fizikoterápiás gyakorlatokat, egyensúlygyakorlatokat, tudatossági gyakorlatokat, Feldenkrais órákat, dobolást, zsonglőrködést, golfot tartalmaz. Felhívjuk figyelmét, hogy a mappában található gyakorlatok némelyike nem biztos, hogy megfelelő azon tagok számára, akik nem voltak sportosak, vagy nem rendelkeztek speciális edzéssel a dystonia kialakulása előtt.

kurzus