Dystonia relaxáció C
Alkalmazott jóga óra
Az adaptált jógaórán a klasszikus jógaórák a dystoniás betegek igényeihez igazodnak.
Ezt az órát dr. Farias és Carolin Hoffman tervezte, hogy segítsen a dystonia betegek számára, hogy fokozatosan kezdjék el a jógagyakorlatot, hogy visszanyerjék a rugalmasságot, a mozgástartományt, a relaxációt és a jó közérzetet..
Ez az óra a dystonia minden formája számára alkalmas.
Munkamenetlista kiválasztása
-
Alkalmazott jóga
-
Jóga bevezető
-
Jóga Intro 2. rész
-
Pihentető jóga 1
-
Pihentető jóga 2
-
Pihentető jóga 3
-
Pihentető jóga 4
-
Pihentető jóga 5
-
Pihentető jóga 6
-
Restoratív jóga 7
-
Pihentető jóga 8
-
Pihentető jóga 9
-
Pihentető jóga 10
-
Pihentető jóga 11
-
Restoratív jóga 12
-
Pihentető jóga 13
-
Pihentető jóga 14
-
45 perces yin jóga foglalkozás
-
