ジストニア・エクササイズ

呼吸法

ファリアス医師はこのクラスのために、副交感神経系を刺激する一連の呼吸法を用意した。

このクラスでは、特定の呼吸パターンと連動した動きを使って、原始反射を抑制する方法も学ぶ。

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