ジストニア計器
ギター
このクラスは、ミュージシャン病巣性手指ジストニアに罹患したギタリストが楽器を演奏する能力を回復できるよう、ファリアス博士が考案したものである。
このエクササイズプログラムには、右手と左手のエクササイズが含まれています。右手ジストニア、左手ジストニアのどちらと診断された場合でも、最良の結果を得るため、また緊張のミラーリングを避けるために、両手用のエクササイズを実践することをお勧めします。
このクラスでは、クラシック、フラメンコ、ジャズ、ロック、ブルース、ブルーグラス、フォーク、ケルトなどの様々なスタイルを演奏するための様々なテクニカル・スキルや、フィンガー・ピッキング、ピッキング、ラスゲアードなどの様々なテクニックを回復するためのエクササイズが含まれる。
セッションリストの選択
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ギター
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基礎。姿勢
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基礎コード
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基礎コード II
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基礎の基礎アルペジオ I
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基礎アルペジオ II
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ファウンデーションオルタネイションズ
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ピックで遊ぶ
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親指コントロール
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アルペジオIIIと左手の練習
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アルペジオ IV
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ピックコントロール
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トレモロ
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ピック・コントロール II
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左手のマスター・エクササイズ
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ラスゲアドス
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フェルナンド・ペレスによるギターとジストニアのマスタークラス:ナックルの説明と "ジストニック・フィンガー"
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無限の忍耐、即座の結果
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指の反応
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過小評価されている指のリラクゼーションの重要性
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エクササイズを分解する必要性
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親指と指の自立
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デイリー練習のフル・ルーティン・レイアウト
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様々なギターや音楽スタイルでのトレーニングの応用例
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ベアード・フィンガーとフィンガーピッキングの比較
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効率的なトレーニングの実施
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ポジティブさを保つより良い自分をイメージする
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アルペジオの開発
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ピカドの開発
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エクササイズから音楽まで
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