眼瞼痙攣の患者にとって、生活の質を高めることは、個人に合わせた自然なアプローチを含む様々な治療を含む。薬物療法、ボツリヌス神経毒注射、手術などの治療法は、効果の程度に差があります。
非侵襲的な方法を好む、副作用が心配、ボツリヌス毒素に抵抗性がある、アレルギーがあるなどの理由で、従来の治療法では効果が限定的である患者がいる場合には、課題が生じる。神経可塑性エクササイズや瞑想のような選択肢を模索することで、希望が湧いてくる。
ホアキン・ファリアス医師は、25年にわたり何百人もの眼瞼痙攣患者を救ってきた経験を生かし、眼瞼痙攣とメイジ症候群のための統合的補完的リハビリテーション・プロトコルを策定し、大きく前進した。オンラインで ジストニア回復プログラムジストニアの患者である医療従事者の献身的なグループと協力して開発されたこのイニシアチブは、世界中の多くの患者にとって、症状を効率的に管理するための自然で利用しやすい手段を提供するものである。
ファリアス博士の神経可塑的トレーニング・アプローチについて
1996年以来、ファリアス博士は、運動によって誘発される神経可塑性に関する新しい理論を開拓し、ジストニアに罹患した患者に効果的な代替療法を提供している。
ホアキン・ファリアス医師は、ジストニア治療の第一人者である。 運動療法.ファリアス博士の個人的な使命は、すべての患者に、可能な限り攻撃的でなく、最も効果的な治療を提供できるようにすることである。1996年以来、ファリアス博士は、ジストニアに罹患した何千人もの人々が生活と人生を取り戻すのを助けてきた。ファリアス博士は、ハーバード大学医学部、マギル大学医学部、トロント大学リハビリテーション科学研究所、東京大学、トロント西部病院、ローマ・サピエンツァ大学、欧州連合（EU）などで、ジストニアのリハビリテーションに関する研究を発表している。
「ファリアス医師は、ジストニア症における臨床の天才です。時が進めば、彼の仕事が歴史的に重要であることが明らかになると思います"
- ノーマン・ドイジ医学博士
著書に『自分を変える脳』『脳の治し方』などがある。
2018年、ファリアス医師はジストニア・リカバリー・オンライン・プログラムの創設を通じてその影響力を拡大し、ジストニアのリハビリテーションのための彼の代替プロトコルを、必要としている誰もが利用できるようにした。
ファリアス博士の回復プログラムは、私の眼瞼痙攣に効果がありますか？
現在までに、世界中で9,000人以上のジストニア患者が、私たちのプログラムのアカウントを作成しました。私たちは、眼瞼痙攣に罹患し、1年以上真面目にプログラムに従ったユーザーの多くが、以下の顕著な減少を含む症状の軽減を経験していることを報告できることを嬉しく思います。 ジストニアの痛み光線過敏症の大幅な軽減、歩行能力の回復、歩行能力の低下 眼瞼痙攣のバランスと視覚症状、 そして 感情的な幸福感の向上.ジストニアが日常生活に支障をきたすことなく生活や仕事ができるようになり、実質的な機能が回復したため、1年間のトレーニングで回復したと考える会員もいる。また、数年間トレーニングを続け、徐々に症状を軽減し、健康と生活の質を向上させている人もいます。
“ファリアス先生-私は先生のことを何度も何度も褒めています。なぜなら、先生の眼瞼痙攣に対するオンライン・ジストニア治療をたった2ヶ月受けただけで、27年間私の人生を支配していた両側の痙攣から回復したからです。私は神経可塑性にすっかり改宗しました！” ベンジャミンイギリス
“眼瞼痙攣と診断されても、医学界はあまり希望を与えてくれません。ファリアス博士のプログラムは、希望と進むべき道を与えてくれる。ファリアス博士のプログラムは、ジストニアの根本原因に対処する。症状を治療するのではなく、問題の根源に焦点を当てるのだ。はっきり言って、エクササイズを行うには、仕事、一貫性、日々の努力が必要である。その努力を惜しまない人にとっては、天の恵みとなりうる。自分の人生を取り戻すのに役立つのであれば、その努力を惜しむ人はいないはずだ。これを書いている今、私は8ヶ月間で約70%改善した。私はファリアス博士のプログラムを強く推薦する！“. ロブ・シャレンバーガー.CEO。最高の自分になるアメリカ
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神経可塑性が眼瞼痙攣からの回復を助ける方法
神経可塑性を理解することは、皮質および皮質下回路の回復を促進し、機能を修正するための代替領域を統合し、脳損傷からの回復を助ける、眼瞼痙攣治療において重要な意味を持つ。脳の適応能力である神経可塑性は、認知と身体の健康に極めて重要な役割を果たしている。ファリアス博士の神経可塑性トレーニングは、重要な脳回路を最適化するシンプルな動きを採用しており、眼瞼痙攣からの回復を可能にしている。ファリアス博士の神経可塑性トレーニングは、脳の重要な回路を最適化し、眼瞼痙攣からの回復を可能にします。
眼瞼痙攣の治療においては、脳が自ら形を変える 能力を持っていることを認識することが重要である。大脳皮質の遺伝的に決められた機能は、経験や学習によって調節することができる。
生理学的可塑性は、影響を受けた機能の回復を促進する変化を包含する。これには、新しいシナプスの形成、機能的再編成、新しい領域を確立されたネットワークに組み込むこと、損失を補うために異なる領域を採用することなどが含まれる。脳は、樹状突起の発芽、機能的再編成、冗長経路の活性化などのメカニズムによって適応する。
患者のビデオ
眼瞼痙攣の回復プロセス
当院のプログラムの中核をなすのは、ファリアス医師が綿密に考案した、眼瞼痙攣克服への道のりを最適化するためのホリスティックな脳再教育・リハビリテーションのアプローチです。
プロトコルを理解する
眼瞼痙攣は、すべてのジストニアと同様に、最適な結果を得るために包括的なアプローチを必要とする複雑な疾患である。私たちのプログラムは、ファリアス博士の30年にわたるジストニア患者の支援に関する研究から生まれたものです。プロトコールには様々なエクササイズやアクティビティが含まれ、神経可塑性に基づいたエクササイズを取り入れることで、眼瞼痙攣によって影響を受けた脳の経路を訓練し、機能性を向上させます。プログラムには、太極拳、瞑想、眼球運動、まぶたの運動、感覚刺激、呼吸法、ダンス、リラクゼーション法など、眼瞼痙攣患者特有のニーズに合わせて調整されたさまざまな運動や活動が豊富に含まれている。最初は圧倒されるように見えるかもしれませんが、各要素は全人的な回復に貢献するよう細心の注意を払って選ばれていますのでご安心ください。
はじめにステップ・バイ・ステップ
- 教育基金： エデュケーション・コースでファリアス博士の洞察に満ちたクラスを受講して、あなたの旅を始めましょう。この基礎的なステップでは、私たちのアプローチを支える科学についての重要な洞察を提供し、あなたの健康を高めるために毎日簡単な動きを実践するよう指導します。
- カスタマイズされたトレーニングプロトコル： 眼瞼痙攣に対する当院のリハビリテーション・プロトコルは、ファリアス博士の首、まぶた、目のエクササイズと、ダンス、呼吸法、高度な呼吸法、リラクゼーション、瞑想、感覚刺激、栄養を統合した一般的なプロトコルを組み合わせたものです。
- まぶたのエクササイズ ファリアス医師は、簡単なエクササイズから始めて、顔の筋肉全体のバランスを整え、痙攣を和らげるようなさまざまなエクササイズへと段階的に進めていくアプローチを提唱している。このような単純な動作を定期的に行うことで、神経可塑性を誘発し、脳の構造と機能を変化させることができる。すべてのエクササイズは、無理のない範囲でやさしく行えるようにデザインされており、若い方からご年配の方まで、経験のない方でもお楽しみいただけます。
- 毎日のスケジュールを整理する 毎日最低45分はエクササイズに充てる。呼吸法15分、首のエクササイズ5分、目とまぶたのエクササイズ10分、顔のエクササイズ10分、感覚刺激5分。特に顎関節症の症状がある場合は、さらに5分間のエクササイズが必要です。
- ダンスセラピー： 様々なジストニアのためにデザインされた多様な振り付けから選ぶことで、日常にダンスを取り入れましょう。ダンスは身体的な効果をもたらすだけでなく、治療効果を高める。
- リラクゼーション・テクニック： 音楽療法、太極拳、ヨガ、催眠術、瞑想、カンフーから選択できるリラクゼーション・コースの時間を確保してください。これらの修行がもたらす鎮静効果は、全身の回復に大きく貢献する。
個人に合わせたプログレッションとパーソナル・アシスト
徐々に回復していくことを念頭に置き、それぞれのペースで前進してください。このプラットフォームでは、コメント欄やコミュニティ・フォーラムに参加できる育成的なコミュニティを提供しています。ここでは、ファリアス医師と彼の訓練を受けたスタッフが、あなたの質問にお答えし、あなたが求めるガイダンスを提供します。私たちの献身的なチームが、あらゆるステップであなたをサポートします。
栄養
ジストニア栄養プログラムは、炎症を抑え、消化を改善し、全体的な健康を増進するために、患者が十分な情報を得た上で食事を選択できるよう支援することを目的としている。この栄養プログラムの参加者は、より健康的なライフスタイルのために現在の食習慣を調整するための実用的な洞察を提供する、キュレートされた食事計画と教育ビデオにアクセスすることができます。
ジストニア患者にとって普遍的な「食事療法」は存在しないことを認識し、提供されるレシピは多様な栄養ニーズに対応できる柔軟性を備えている。すべてのレシピには、グルテンフリーや乳製品フリーの代替品も用意されています。パレオ食、ベジタリアン食、ビーガン食に特化したレシピはありませんが、ご自分の好みの食事スタイルに合わせてカスタマイズしてください。 眼瞼痙攣に影響を与える可能性のある食品.
エモーショナル・ウェルビーイング
ファリアス博士のプログラムは、ジストニアが運動、感情、行動、認知処理を司る重要な脳領域に影響を及ぼすことを認識し、運動症状と感情的な問題の共存を認める包括的なアプローチを採用している。
眼瞼痙攣の患者は、持続的な悲しみや孤独感、前頭前野の欠損に起因する感情のブロックなど、さまざまな感情に悩まされることが多い。この欠損は、うつ病やその他の感情障害の高い有病率に大きく寄与している。
ファリアス博士のプログラムは、ストレスと症状のフィードバックループの概念を理解し、このサイクルを断ち切ることの重要性を強調している。運動と感情的症状の両方を同時に改善するために、エクササイズ、リラクゼーションテクニック、感情的ストレスへの対処などの介入を推奨している。
ファリアス博士のプログラムは、心理的要素と治療過程との本質的なつながりを強調し、より前向きな未来への希望の光となる。私たちは、ジストニア回復の旅を通して、運動面と感情面の両方を思いやりをもって管理することを重視しています。
ダンス・ムーブメント・セラピー
ファリアス博士のリハビリテーション・イニシアチブは、ジストニア患者のためのダンスと動きの癒しの可能性に焦点を当てている。エクササイズやダンスに治療的な動きを取り入れることで、このプログラムはジストニアに関連する不規則な動きをターゲットにしている。このプログラムは、ダンスのような楽しい活動が神経回路に好ましい影響を与えることを強調している。このプラットフォームのプロのダンス・インストラクターは、自身もジストニアを患っていることもあり、身体的な制限を考慮しながら、治療効果を高めるような振り付けを考案している。ジストニアを患う人々にとって、ダンスや運動は、ポジティブな補強を提供し、ジストニアの影響を受けて弱った神経回路を強化する、一種の薬のような役割を果たす。
あなたの旅は今始まる
ジストニア回復プログラムに登録して、回復への道を歩み始めましょう。継続的にビデオを視聴し、あなた専用のトレーニングレジメンを作成し、積極的にコミュニティに参加してください。一緒に、眼瞼痙攣の束縛から解放された未来への扉を開きましょう。
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お客様の声
「WOWとしか言いようがありません！ファリアス先生による眼瞼痙攣のワークショップは、信じられないほど役に立ちました。
私は4年間眼瞼痙攣に苦しんできましたが、ジストニアのあらゆる側面（身体的、感情的、心理的、社会的要素）を完全に理解している人に出会ったのは初めてでした。
ファリアス医師は天才だ。彼は知識が豊富で、思いやりがあり、面白く、インスピレーションを与えてくれました。私のことを知らなくても、私のことを完全に理解してくれているように感じました！
彼は、このような状態になった原因と対処法を教えてくれた。今では、取り組むべき多くのエクササイズや、その他のライフスタイルの変化があります。自分の体が必要としていることを具体的に知ることができ、力が湧いてきました。
また、ワークショップに参加した他の5人の人たちと一緒に過ごせたこともとても役に立ちました。私は眼瞼痙攣の人に直接会ったことがなかったので、私たちの経験を分かち合い、私たちは一人ではないと知ることができ、心が安らぎました。夫も招待してくれたことに感謝しています。夫も非常に興味深かったようで、自宅で私を助けることに興奮しています。
毎日エクササイズに忠実に取り組み、前向きな姿勢を保つつもりです。この状態を改善するために努力できると、初めて希望が持てた。
ありがとう、ファリアス先生！"
ソンドラ・ペイン（米国
2012年1月下旬に眼瞼痙攣と診断されたとき、ボトックスが私のための治療法でないことは明らかでした。4月、ある女性がBEB掲示板に、ジストニアの多くの人々を助けてきたファリアソン医師について投稿し、眼瞼痙攣に関する研究を始めようとしていました。私はファリアス博士のウェブサイトを見つけ、彼の2冊の本『絡み合う』と『身体の反逆』を読みました。ファリアス博士なら私を助けてくれると確信した。
予約をお願いするメールを送った。月13日までに、ファリアス医師との最初のセッションを受けた。
ファリアス医師は、ジストニアの始まりである人の魂を見抜くユニークな能力を持っている。ファリアス医師は、リハビリテーションとは、原因を見つけるために優しく層をはがすプロセスであり、そうして初めて安定化が始まるのだと説明した。
この1年、浮き沈みがありましたが、ファリアス医師はいつもメール一本で対応してくれました。私がなぜ調子を崩しているのかを診断し、的確なアドバイスをくれ、どうすればまた前進できるかを教育し、啓発してくれる。
私のジストニアのタイプでは、多くの変動がある。私は今、このことをとても優しく教えてもらったので、安定が当たり前になることを知っている。ファリアス博士のジストニアに対する天才的なアプローチで、このゴールは達成可能だとわかっています。
落ち着きがあり、忍耐強く指導してくれたファリアス医師のおかげで、私は回復への道を見つけることができた。
ミシェル・トリカノ（米国
「眼瞼痙攣の診断は、仮釈放の可能性のない終身刑のように感じられた。
ファリアス医師のワークショップに参加した後、私は自分の症状についてよりよく理解できるようになったが、それ以上に重要なのは、新たな希望が持てるようになったことだ。
私は自分を良くしてくれる人を探しに行き、自分を良くすることができることを教えてくれる人を見つけた。
ジストニアで苦しんでいる人は、ファリアス医師に会わなければならない。
ベッシー・ブレタノス
カナダ
「ワークショップは本当に楽しかったし、たくさんのヒントがあり、とても役に立った。
ホアキンは私たちに多くのことを理解させてくれた。
自分の体がどう感じているのか、何を感じているのかをより細かく把握できるようになったし、顔の痙攣を和らげるための道具もたくさん手に入れた。
また、筋肉をリラックスさせる方法をどんどん発見できるようになったと感じている。
練習して、顔と体をリラックスさせる方法をもっと発見するのが楽しみです。
このワークショップにとても感謝しています。
ホアキンには本当に感謝している。このおかげで自分の体をより快適に保つことができ、人生がより楽しくなった！
感謝と愛をこめて
パオラ
アメリカ
「眼瞼痙攣のウィキペディアのページで、ファリアス医師が紹介されているのを見つけました。私は症状が悪化し、助けを求めていました。私の父と双子の弟、そして彼らの母親は皆、ジストニアを患っており、私はそれが彼らの人生に与えた打撃を目の当たりにしていました。さらに、私はこの病気の初期段階だったが、神経科医は、症状が顕著になったら、ボトックス以外に私にできることはほとんどないと説明した。事態が大きく進行すれば、脳外科手術の話も出たが、それには明らかな欠点があった。私はファリアス博士のウェブサイトを訪れ、彼に連絡を取り、数ヶ月のうちにトロントでセミナーを受けました。セミナーを終えて、どれほど希望が持てたことか。ファリアス医師は、私たちの小グループのメンバーそれぞれが恩恵を受けることができるよう、思慮深く、安全で、啓発的な環境を提供してくれました。彼は優秀で、ベッドサイド・マナーも素晴らしい。彼の資格は非の打ちどころがなく、他の何千人ものジストニア患者が彼の実践的なアイデアやエクササイズから恩恵を受けるチャンスがあることを期待しています。博士は明らかに、あらゆるジストニア症状に対して比類ない成功を収めてきた実績を持っている。彼の指導と方法には、潜在的に陰湿な病気を患っている人々に普通の生活を取り戻させる可能性があることが証明されています。"
ダグ・パット（AIA
アメリカ
「先週、トロントでファリアス博士の眼瞼痙攣に関するセミナー／ワークショップに参加する準備をしていたとは信じられません。少なくとも10年以上、この疾患と闘ってきた私にとって、ファリアス医師は、親切で、知識が豊富で、賢く、指導的で、思いやりがある、医師があるべき姿を体現したような方でした。私を助けてくれる医師を何年も探していた。聡明」という言葉が何を意味するかは難しいが、私はこの言葉で彼を表現したい。彼の主観的な経験とジストニアに関する学術的・医学的知識が、彼の謙虚さと思いやりに満ちた明白で心のこもった哲学とともに、私の（そして様々な）ジストニアの苦悩を癒すためのユニークで計り知れないほど希望に満ちたアプローチを発展させたのだと感じています。
ファリアス博士の話を聞いていると、暗くなった部屋に光が差し込むような感じがした。私にとっては、長年感じてきた孤独感、フラストレーション、絶望感が変わりました。ファリアス自身が神経可塑性を研究し、苦しんでいる人たちを理解し、助けたいと願っているからこそ、彼に会いに行くことができたのだと思います。私の人生に変化をもたらしてくれたことにとても感謝しています。
ファリアス博士は、私たち7人の前に立ち、参加者の質問やニーズを率直に受け止め、限りなく応用可能で、貴重で、希望に満ちた情報を提供してくれた。彼の優しさと心遣いは、私たちが一緒にいる間中ずっと存在していた。当初、毎日4時間しかセミナーを受けられないと知ったときは、多少がっかりしましたが、1日のディスカッション、エクササイズ、膨大な資料を終えて、このような構成になっていることに安心し、毎日を終えてそう感じました。
私は普段、プレゼンテーションや人、物事全般について批判的な意見を述べることが多い。このセミナー／ワークショップやファリアス博士のプレゼンを改善する方法を提案することは、よく考えてもできない。
ファリアス医師はトロントの宝です。私は個人的に、ジストニアに苦しむすべての人に彼を推薦したい。彼は治癒の力を個人に戻し、エクササイズ、知識、自己理解、希望、そして理解を通して、この障害の支配から自分の人生を取り戻す方法を促してくれる。"
スーザン・サンダース
アメリカ
「本当にありがとう。ファリアス博士の研究は、神経可塑性の原則を実践的に活用することによって、ジストニアの説明と治療に向けた画期的な一歩を踏み出すものだと思います。ファリアス博士の研究は、神経可塑性の原理を実践的に用いることで、ジストニアの説明と治療に向けた画期的な一歩だと思います。 "
ヨルダン
アメリカ
「私は、ホアキン・ファリアス氏による血流痙攣のワークショップに参加した。
治療は成功しなかった。
私はこの眼瞼痙攣のワークショップに大きな期待を寄せていたが、ファリアス博士の知識、観察力、そして見事な指導力によって、その期待は大きく裏切られた。
彼はインスピレーションを与えてくれる人だ。彼の細部への配慮、ユーモアのセンス、そして揺るぎない忍耐力は、特にワークショップが彼の母国語でもなく、私たちの国籍も性格もさまざまだったこともあり、本当に驚くべきものだった。
主人も私も、彼がさまざまな参加者と彼らが抱えている問題を解決し、彼に会う前には誰も不可能だと信じていた動きやコントロールを可能にしたことに釘付けになり、本当に驚きました。
彼の脳と神経系に関する知識と理解の深さには驚かされるとともに、尊敬の念を抱いている。
ファリアス博士自身の旅について読むことは、本当に光栄なことであり、彼がそれを私たちと分かち合ってくれたことに大いに感謝している。
ホアキンがこの症状の研究に多大な労力を費やし、それを私たちと共有してくれたおかげで、私たちは再び自分の人生をコントロールできるようになりました。ホアキンを高く評価することはできません！ホアキンは、この問題について知っておくべきことをすべて知っていて、それをとても上手に説明してくれるので、彼の勧めることをすべて実践する自信がつきました。
ジストニアを患っている人には、ぜひ彼に診てもらいたい」。
バーバラ・キルビー・ブラウン
英国
「ファリアス博士とのBEBワークショップを終えて、私は言葉もありません。彼は非常に知的で教養のある人です。彼に会うことができたことが信じられません。セミナーに来る前、私は彼と同じ県に住んでいて、彼のセミナーに行く機会があるなんてなんてラッキーなんだろうと考えていました。彼は、科学的なアプローチから私たちのあらゆる問題について議論し、私たちが理解できるように情報を分解してくれた。解決策がないように思える問題にも、彼は解決策を示してくれた。私の率直な意見では、彼はBEBに関して私が診てきたどの医学博士よりも知識が豊富です。それだけでなく、彼は私たちを気遣い、敬意を持って接し、彼が私たちの味方であることを示してくれました。簡単には治りませんが、必ず治ります！心から敬意を表します。
ルミニタ・D
カナダ
"私は2018年初めに眼瞼痙攣としてジストニアの最初の徴候を発症しました。私は自分の症状の本質が神経学的なものだと疑い、専門医に診てもらうよう主張したため、すぐに診断を受けました。私の症状は、顔のより多くの部分を含むように悪化しており、統合医療の提唱者である私は、私に提供された唯一の治療法である薬物やボトックスというよく踏まれた道をたどっても、私が求めている助けを得ることはできないとすぐに気づきました。
その前に、私はすでに神経可塑性に長い間魅了されており、純粋に興味本位でノーマン・ドイジ博士の本を読んでいた。ドイジとファリアス博士を結びつけたとき、自分が何を求めているのかがわかった。
ワークショップに参加するためにオーストラリアからトロントまで足を運ぶには、大変な努力と家族や友人のサポートが必要だった。
特に印象的だったのは、ファリアス博士のジストニアに関するユニークで深い知識だけでなく、複雑な情報を絶対的に理解できるように伝える才能だった。参加者は、ワークショップに参加している短い時間のうちに、自分自身の身体でエクササイズを理解し、さらに重要なこととして、その力を体験することができた。ジストニーの症状をコントロールするために、心と体が効果的に連動していることを初めて目の当たりにし、ファリアス博士が励ましの言葉をかけてくれたように、「一度できたことなら、もう一度できる」のだ。そして、ファリアス医師が励ましの言葉をかけてくれたように、「一度できたのなら、もう一度できる」のです。このことは、私に希望だけでなく、時間と忍耐と献身があれば、ジストニアから無症状になり、回復できるという本当の確信を与えてくれました。
ファリアス医師は唯一無二の存在です。知的で、思いやりがあり、心優しい方で、どんな質問にも寛大に、そして非常に丁寧に答えてくださいます。
またすぐにでもすべてをやり直したいと思う。
イブ・サワ
オーストラリア
プログラムに関するよくある質問
眼瞼痙攣患者の回復体験談
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