Mijn reis met Dystonie: Van hardloper tot fysiotherapeut
Mijn naam is Kathleen Lautzenheiser, ik ben een poliklinische orthopedisch fysiotherapeut en vandaag wil ik graag wat vertellen over mijn persoonlijke reis met dystonie, waarom ik deel uitmaak van dit ongelooflijke platform en hoe fysiotherapie een krachtig hulpmiddel kan zijn bij de behandeling van dystonie, in het bijzonder met de innovatieve aanpak van Dr. Farias.
Mijn liefde voor langeafstandslopen
Om te beginnen ben ik al een aantal jaren een langeafstandloper. Het begon allemaal toen ik op de middelbare school zat en ik werd al snel verliefd op de sport. Ik heb op de middelbare school en op de universiteit meegedaan aan zowel cross country als atletiek en ik ben hard blijven trainen, zelfs nadat mijn carrière op de universiteit was afgelopen. Op de middelbare school behaalde ik meerdere individuele staatskampioenschappen en leidde ik mijn team naar verschillende staats- en nationale kampioenschappen. Hardlopen was voor mij niet alleen een wedstrijd; het was een bron van pure vreugde. Ik vond het heerlijk om mijn lichaam te pushen, naar langetermijndoelen toe te werken en een band op te bouwen met medelopers.
Het ontstaan van overbelastingsblessures
Naarmate ik echter verder studeerde, begon ik last te krijgen van cyclische overbelastingsblessures, met name stressfracturen. Deze periode van tegenspoed, die ongeveer vijf tot zes jaar duurde, leidde me naar verschillende fysiotherapeuten. Tijdens deze ontmoetingen realiseerde ik me mijn ware roeping - ik wilde zelf fysiotherapeut worden. De therapeuten met wie ik werkte waren uitzonderlijk en hielpen me te herstellen en terug te keren naar datgene waar ik het meest van hield: hardlopen.
De ongewone symptomen
In 2017 kwam ik voor een nieuwe uitdaging te staan. Tijdens het trainen na een stressfractuur begon ik bizarre symptomen in mijn kuit te ervaren. Ik voelde een vreemd trekkend gevoel in mijn linkerbeen, bijna alsof mijn pas ongecoördineerd was. In eerste instantie wees ik het af, omdat ik dacht dat het misschien kwam door gespannen kuitspieren. Er was geen pijn, dus ik zag het niet als een urgent probleem. Dit patroon hield echter wekenlang aan, waardoor ik een arts raadpleegde die gespecialiseerd was in het werken met afstandlopers.
De weg naar de diagnose Dystonie
Wat volgde in 2018 was een jaar van andere aandoeningen uitsluiten en zoeken naar antwoorden. Dankzij mijn achtergrond als fysiotherapeut kon ik snel veel orthopedische en neurologische aandoeningen uitsluiten. Ik had een sterk vermoeden dat ik dystonie had en dit werd later bevestigd bij het National Institute of Health. In december van dat jaar bezocht ik Dr. Farias, een cruciaal moment in mijn reis. Het was de eerste keer dat ik het gevoel had dat een clinicus dystonie echt begreep, het potentieel voor verandering en het vermogen van de hersenen om de juiste bewegingen opnieuw aan te leren. Dit gaf me hoop dat ik asymptomatisch kon worden en weer kon gaan hardlopen.
De reis voortzetten met Dr. Farias
Tijdens mijn reis met dystonie heb ik ups en downs gehad, maar ik heb periodes van afstandlopen en wedstrijden meegemaakt. Ik heb ook andere vormen van lichaamsbeweging gedaan, zoals fietsen en krachttraining, voor een goed afgeronde aanpak en om overbelastingsblessures te voorkomen. Mijn dystonie-symptomen hadden een periode invloed op mijn vermogen om te lopen, waardoor het uitvoeren van mijn werk, het uitlaten van mijn hond en zelfs boodschappen doen een uitdaging werd. Na een aantal maanden kon ik al deze dingen weer doen met behulp van de techniek van Dr. Farias. Ik ben er dankbaar voor!
Daarnaast heb ik met psychologen gewerkt om te genezen van gebeurtenissen uit het verleden in mijn leven. Ik geloof dat deze gebeurtenissen wortel kunnen schieten in de complexiteit van ons zenuwstelsel en ook aangepakt moeten worden, naast het hersenlichaamwerk dat Dr. Farias beschrijft. Al dit werk kost tijd, maar ik geloof dat een holistische benadering het beste is voor herstel.Fysiotherapie voor Dystonie: De aanpak van Dr. Farias
Dr. Farias' benadering van de behandeling van dystonie door middel van fysiotherapie is baanbrekend. De nadruk ligt op incrementele taakconditionering, een techniek waarbij een geleidelijke overgang plaatsvindt van bestaande problematische bewegingspatronen naar gezondere alternatieven. Door stap voor stap positieve veranderingen te introduceren en te versterken, is deze therapie gericht op het creëren van duurzame verbeteringen.
Krachttraining en repetitieve taakprestaties
Fysiotherapie voor dystonie bij Dr. Farias omvat vaak krachttraining en het uitvoeren van repetitieve taken. Deze aanpak leidt de hersenen naar meer gewenste bewegingspatronen. Deze elementen verbeteren de verbinding tussen de hersenen en het lichaam, waardoor mensen meer controle krijgen over de spierbewegingen in de aangetaste gebieden.
Sterk geïndividualiseerde therapie
Het kenmerk van de therapie van Dr. Farias en van fysiotherapie voor dystonie in het algemeen, ligt in het zeer individuele karakter ervan. Elk behandelplan is afgestemd op de specifieke aandoening, voorkeuren en levensstijl van de patiënt. Deze persoonlijke benadering maximaliseert de kans op succesvolle resultaten, omdat het zorgt voor een naadloze afstemming op de individuele behoeften.
Wat je kunt verwachten als je met mij werkt
Mijn aanpak bestaat uit het aanpakken van tekortkomingen, het verbeteren van flexibiliteit, het vergroten van kracht en het werken aan bewegingsbereik om je te helpen je doelen op lange termijn te bereiken.
We beginnen met een grondige beoordeling van uw medische geschiedenis en dystonie-traject, waarna we uw oefeningen bespreken en het doel ervan bespreken. Vervolgafspraken zijn gericht op het volgen van de vooruitgang en het zorgen voor de juiste vorm.
Sessies hebben een open einde en kunnen gaan over het waarom en hoe van je oefeningen, zodat je een duidelijk beeld hebt. Vervolgafspraken hebben betrekking op de voortgang van je oefeningen, het behouden van de juiste vorm en het bieden van de nodige ondersteuning en verantwoordelijkheid.
Ondersteuning en verantwoording
Als fysiotherapeut gebruik ik mijn kennis van het lichaam, anatomie en biomechanica om je te helpen je weg te vinden in je dystonieproces. Soms heb je alleen de juiste begeleiding nodig en iemand die structuur en steun biedt.
Soms hebben we alleen een beetje verantwoording nodig en dat heb ik aan den lijve ondervonden bij mijn patiënten. Ik kijk ernaar uit jullie allemaal te ontmoeten en deel uit te maken van jullie reis naar herstel.
Laten we beginnen
Ik kijk ernaar uit om jullie allemaal te ontmoeten en deel uit te maken van jullie reis naar herstel.
Pas goed op jezelf en veel succes op je weg om dystonie te overwinnen!
Dr. Kathleen Lautzenheiser PT, DPT
Je kunt hier een sessie met Dr. Lautzenheiser boeken:
Dystonie Herstelprogramma Virtuele Kliniek
Begin je reis naar herstel vandaag
Doe mee met het complete online herstelprogramma voor dystonie patiënten.