Dystonie Ontspanning C

Begeleide ademhalingssessies

De geleide ademsessies zijn ontworpen om je te helpen ontspannen, je parasympathische zenuwstelsel te stimuleren, je vagale toon te verhogen en de hartslagvariabiliteit en -coherentie te optimaliseren.

Door de manier waarop je ademt te verbeteren, kun je de functie van je hart verbeteren, wat de hersenfunctie beïnvloedt en veel kan helpen bij het beheersen van dystonische symptomen.

 

Sessielijsten Terug naar cursus