Dystonie Oefening
Nekoefeningen
Dr. Farias' oefeningen voor cervicale dystonie. De oefeningen zullen periodiek beschikbaar zijn op je account volgens een volgorde van de eenvoudigste naar de meest geavanceerde. Dr. Farias heeft de stroom van oefeningen zo ontworpen dat ze je verbetering optimaliseren. Je moet de video's bekijken om de volgende oefeningen vrij te spelen. De video's worden achtereenvolgens beschikbaar gesteld op basis van je behoeften en vooruitgang. Sommige weken kun je meerdere video's ontvangen en andere weken zul je aan de eerder geleerde oefeningen moeten werken.
Kies een sessielijst
-
Nekoefeningen
-
Hoe oefen je de nek? Oefeningen in de eerste lijn
-
Oefeningen voor de eerste lijn
-
Zachte mobilisaties
-
Passieve mobilisaties 1
-
Hoe te lopen
-
Oefeningen voor de tweede lijn
-
Oromandibulaire oefeningen I
-
Passieve mobilisaties 2
-
Derde regel. Oefeningen
-
Passieve mobilisaties 3
-
Hoe zwem je?
-
Extra schouderoefeningen voor cervicale dystonie
-
Passieve mobilisaties in water
-
Passieve mobilisaties 4
-
Uitgebreid trainingsprotocol
-
Passieve mobilisaties van de onderste ledematen aanbevolen voor cervicale dystonie
-
hoe trainen met gewichten te gebruiken als hulpmiddel voor herstel
-
Schouderoefeningen voor Cervicale Dystonie. Trapezius activering
-
