Fizykoterapia w leczeniu dystonii. Przyszłość neurorehabilitacji

Moja podróż z dystonią: Od biegacza do fizjoterapeuty

Nazywam się Kathleen Lautzenheiser, jestem ambulatoryjną fizjoterapeutką ortopedyczną i dziś chciałabym podzielić się z wami moją osobistą podróżą z dystonią, dlaczego jestem częścią tej niesamowitej platformy i jak fizjoterapia może być potężnym narzędziem w leczeniu dystonii, szczególnie dzięki innowacyjnemu podejściu dr Farias.

Moja miłość do biegów długodystansowych

Zacznę od tego, że od kilku lat jestem biegaczem długodystansowym. Wszystko zaczęło się, gdy byłem w gimnazjum i szybko zakochałem się w tym sporcie. Rywalizowałem zarówno w biegach przełajowych, jak i na bieżni przez całą szkołę średnią i college i nadal ciężko trenowałem nawet po zakończeniu kariery akademickiej. W szkole średniej osiągnąłem wiele indywidualnych mistrzostw stanowych i poprowadziłem moją drużynę do wielu mistrzostw stanowych i krajowych. Bieganie nie było dla mnie tylko rywalizacją; było źródłem czystej radości. Uwielbiałem forsować swoje ciało, pracować nad długoterminowymi celami i nawiązywać więzi z innymi biegaczami.

Początek urazów spowodowanych przeciążeniem

Jednak w miarę postępów w college'u i na studiach zacząłem doświadczać cyklicznych urazów związanych z nadużywaniem, w szczególności złamań stresowych. Ten okres przeciwności losu, trwający około pięciu do sześciu lat, doprowadził mnie do różnych fizjoterapeutów po drodze. To właśnie podczas tych spotkań zdałem sobie sprawę z mojego prawdziwego powołania - sam chciałem zostać fizjoterapeutą. Terapeuci, z którymi pracowałem, byli wyjątkowi, pomagając mi odzyskać zdrowie i wrócić do tego, co kochałem najbardziej: biegania.

Niezwykłe objawy

W 2017 roku stanąłem przed nowym wyzwaniem. Podczas treningu po złamaniu przeciążeniowym zacząłem odczuwać dziwne objawy w łydce. Czułem dziwne ciągnięcie w lewej nodze, prawie tak, jakby mój krok był nieskoordynowany. Początkowo zlekceważyłem to, myśląc, że może to być spowodowane napiętymi mięśniami łydki. Nie odczuwałem bólu, więc nie uważałem tego za powód do niepokoju. Jednak ten wzorzec utrzymywał się przez kilka tygodni, co skłoniło mnie do skonsultowania się z lekarzem specjalizującym się w pracy z biegaczami długodystansowymi.

Podróż do diagnozy dystonii

Rok 2018 był rokiem eliminowania innych schorzeń i poszukiwania odpowiedzi. Dzięki mojemu doświadczeniu jako fizjoterapeuta mogłem szybko wykluczyć wiele schorzeń ortopedycznych i neurologicznych. Miałem silne podejrzenie, że cierpię na dystonię, co zostało później potwierdzone w Narodowym Instytucie Zdrowia. W grudniu tego samego roku odwiedziłem doktora Fariasa, co było kluczowym momentem w mojej podróży. Po raz pierwszy poczułem, że klinicysta naprawdę rozumie dystonię, jej potencjał do zmiany i zdolność mózgu do ponownego uczenia się prawidłowych ruchów. To dało mi nadzieję, że mogę stać się bezobjawowy i wrócić do biegania.

Kontynuacja podróży z dr Fariasem

Podczas mojej podróży z dystonią miałem wzloty i upadki, ale doświadczyłem okresów biegania na odległość i rywalizacji. Włączyłem również inne formy ćwiczeń, takie jak jazda na rowerze i trening siłowy, aby uzyskać kompleksowe podejście i zapobiec kontuzjom. Objawy dystonii wpłynęły na moją zdolność chodzenia przez pewien czas, w którym wykonywanie mojej pracy, wyprowadzanie psa, a nawet zakupy spożywcze stały się wyzwaniem. W ciągu kilku miesięcy udało mi się powrócić do wykonywania wszystkich tych czynności dzięki zastosowaniu techniki dr Farias. Jestem za to wdzięczny!

Pracowałem również z psychologami, aby wyleczyć się z przeszłych wydarzeń w moim życiu. Wierzę, że te wydarzenia mogą zakorzenić się w złożoności naszego układu nerwowego i należy się nimi zająć, oprócz i obok pracy nad ciałem mózgu, którą nakreśla dr Farias. Cała ta praca wymaga czasu, ale wierzę, że holistyczne podejście jest najlepsze dla powrotu do zdrowia.

Fizykoterapia w leczeniu dystonii: Podejście dr Farias

Podejście dr Farias do leczenia dystonii poprzez fizykoterapię jest przełomowe. Kładzie nacisk na przyrostowe warunkowanie zadań, technikę polegającą na stopniowym przechodzeniu od istniejących problematycznych wzorców ruchowych do zdrowszych alternatyw. Poprzez wprowadzanie i wzmacnianie pozytywnych zmian krok po kroku, terapia ta ma na celu stworzenie trwałej poprawy.

Trening siłowy i powtarzalność zadań

Fizykoterapia dystonii z dr Fariasem często obejmuje trening siłowy i wykonywanie powtarzalnych zadań. Takie podejście prowadzi mózg do przyjęcia bardziej pożądanych wzorców ruchowych. Elementy te wzmacniają połączenie mózg-ciało, umożliwiając pacjentom sprawowanie większej kontroli nad ruchami mięśni w dotkniętych obszarach.

Wysoce zindywidualizowana terapia

Cechą charakterystyczną terapii dr Farias i ogólnie fizykoterapii dystonii jest jej wysoce zindywidualizowany charakter. Każdy plan leczenia jest dostosowany do konkretnego stanu pacjenta, jego preferencji i stylu życia. Takie spersonalizowane podejście maksymalizuje potencjał pomyślnych wyników, ponieważ zapewnia płynne dostosowanie do indywidualnych potrzeb.

Czego można się spodziewać podczas pracy ze mną

Moje podejście obejmuje zajęcie się deficytami, poprawę elastyczności, zwiększenie siły i pracę nad zakresem ruchu, aby pomóc Ci osiągnąć długoterminowe cele.

Zaczniemy od dokładnej oceny historii medycznej i przebiegu dystonii, przechodząc do ćwiczeń i omawiając ich cel. Wizyty kontrolne skupią się na śledzeniu postępów i zapewnieniu właściwej formy.

Sesje są otwarte i mogą obejmować powody i sposób wykonywania ćwiczeń, zapewniając jasne zrozumienie. Kolejne spotkania obejmują postępy w ćwiczeniach, utrzymanie prawidłowej formy oraz zapewnienie niezbędnego wsparcia i odpowiedzialności.

Wsparcie i odpowiedzialność

Jako fizjoterapeuta wykorzystam swoją wiedzę na temat ciała, anatomii i biomechaniki, aby pomóc Ci w poruszaniu się po dystonii. Czasami wszystko, czego potrzebujesz, to odpowiednie wskazówki i ktoś, kto zapewni strukturę i wsparcie.

Czasami wszystko, czego potrzebujemy, to odrobina odpowiedzialności i widziałem to na własne oczy u moich pacjentów. Z niecierpliwością czekam na spotkanie z wami wszystkimi i bycie częścią waszej podróży do wyzdrowienia.

Zaczynajmy

Z niecierpliwością czekam na spotkanie z wami wszystkimi i bycie częścią waszej podróży do wyzdrowienia.

Trzymaj się i życzę wszystkiego najlepszego na drodze do pokonania dystonii!

Dr Kathleen Lautzenheiser PT, DPT

Sesję z dr Lautzenheiser można zarezerwować tutaj:

Wirtualna klinika Dystonia Recovery Program