Dystonia Relaksacja C

Dream Spaces

Zaprojektowaliśmy nowe narzędzie o nazwie Dream Spaces, które pomaga stymulować reakcję relaksacyjną w układzie nerwowym.

U podstaw przewlekłego stresu leży zawsze czujny współczulny układ nerwowy, napędzany przez nadaktywne ciało migdałowate. Ten ciągły stan utrzymuje ośrodki rozpoznawania wzorców w mózgu, w szczególności korę wzrokową, w stanie wysokiej gotowości, jakby przewidując czające się zagrożenia.

Dream Spaces wkracza z nowatorskim podejściem: zanurzając cię w środowisku pozbawionym przewidywalnych wzorców. To skłania te ośrodki do stopniowego zwalniania uścisku, inicjując reakcję łańcuchową. Ciało migdałowate wyczuwa zmniejszające się zagrożenie i sygnalizuje organizmowi, aby złagodził reakcję na stres, co prowadzi do poczucia relaksu.

Bodźce słuchowe i wizualne współpracują ze sobą, aby przekierować uwagę mózgu z nieustannej oceny zagrożeń. Podczas poruszania się po tej wirtualnej przystani, wewnętrzne konflikty w mózgu mogą znaleźć rozwiązanie.

Jesteśmy ciekawi, jak się czujesz podczas korzystania z tego narzędzia do relaksu.

 

Nie używaj tego narzędzia częściej niż raz dziennie.
Jeśli poczujesz dyskomfort, zatrzymaj wideo.
Ten film może nie być wskazany, jeśli cierpisz na migrenę.
Nie zaleca się stosowania u pacjentów cierpiących na epilepsję.
Listy sesji Powrót do kursu