Navegando pela dor da distonia cervical: entendendo, tratando e encontrando alívio

A distonia cervical causa dor?

Distonia cervical (DC) é uma condição marcada por contrações contínuas ou intermitentes dos músculos do pescoço, resultando em movimentos anormais e posturas torcidas do pescoço. Isso geralmente é acompanhado de sensações como dor, cansaço, aperto, queimação e puxões no pescoço e nos ombros. Aproximadamente 10-20% dos pacientes com DC também apresentam dores de cabeça.

Prevalência da dor da distonia cervical

A dor em indivíduos tratados para distonia cervical, que afeta entre 55% e 90% dos pacientes, é comumente caracterizada como uma sensação generalizada, intensa, aguda ou, ocasionalmente, de queimação no pescoço e nos ombros. Esse desconforto frequentemente se estende para o lado do desvio da cabeça e pode atingir o braço do mesmo lado. A distonia cervical tem a maior prevalência de dor entre as várias distonias. Ao contrário do que se esperava, a dor na DC não se correlaciona de forma consistente com a gravidade dos sintomas motores ou com mudanças na postura. Parece que a dor da distonia cervical pode ter origem neurológica e provavelmente está relacionada à falta de inibição adequada no sistema nervoso das pessoas afetadas pela distonia.

Sintomas descritos pelo paciente

Os pacientes com DC geralmente descrevem a dor como uma combinação de sensações de dor, cansaço, aperto, queimação e puxão. A dor pode se estender para o rosto e a cabeça, afetando o sono e as atividades diárias.

Tratamento convencional: Injeções de Toxina Botulínica

O tratamento convencional para a dor da distonia cervical geralmente envolve injeções de toxina botulínica (BoNT). Embora essas injeções possam melhorar as contrações e posturas distônicas em alguns pacientes, o alívio não é universal, e o foco está no controle dos sintomas em vez de abordar a causa subjacente.

Tratamentos alternativos para a dor da distonia cervical

Acupuntura

A acupuntura é uma terapia alternativa que algumas pessoas consideram benéfica para a dor da distonia cervical. Ela envolve a inserção de agulhas finas em pontos específicos do corpo para estimular o fluxo de energia e promover o alívio da dor.

Exercícios de respiração

Exercícios de respiraçãoA técnica de relaxamento, uma técnica simples, porém poderosa, pode ajudar no controle da dor da DC, promovendo o relaxamento e reduzindo a tensão muscular.

Ioga adaptada

Ioga adaptadaA terapia de exercícios, com seu foco em movimentos suaves e atenção plena, é outra abordagem alternativa que as pessoas exploram para obter alívio da dor da distonia cervical.

Hipnose

Hipnose é um método terapêutico que alguns consideram útil no controle da dor por promover o relaxamento e alterar a percepção.

Técnicas de relaxamento

Várias técnicas de relaxamento, como respiração profunda e relaxamento muscular progressivoO uso de um medicamento para distonia cervical, pode complementar as abordagens tradicionais para aliviar a dor da distonia cervical.

Neurorreabilitação baseada em neuroplasticidade do Dr. Farias

Neurorreabilitação baseada em neuroplasticidade do Dr. Farias oferece um caminho promissor para pessoas que buscam alívio para a dor da distonia cervical. Essa abordagem envolve movimentos simples que estimulam vias adormecidas no cérebro, levando a uma redução ou cessação da dor distônica.

O Dr. Farias descobriu que os pacientes afetados pela distonia também sofriam de uma ativação crônica do Sistema Nervoso Simpático (A distonia é mais do que espasmos e tremores). Essa sobrecarga simpática faz com que o paciente fique em um estado constante de estresse, o que pode afetar a modulação e a inibição normais dos sinais de dor. Ao equilibrar o sistema nervoso, o cérebro pode restaurar sua capacidade de controlar a dor neurológica produzida por neurônios com falha na distonia.

Conclusão

Entender e gerenciar a dor da distonia cervical é uma jornada multifacetada. Desde tratamentos convencionais, como injeções de BoNT, até tratamentos alternativos, como o Tratamentos naturais para distonia cervicalCom abordagens como acupuntura, exercícios respiratórios e ioga, os indivíduos têm várias opções. A neurorreabilitação baseada em neuroplasticidade do Dr. Farias destaca-se como uma abordagem complementar, oferecendo esperança àqueles que buscam alívio eficaz e sustentável da dor da distonia cervical. Mantenha-se informado, explore suas opções e embarque em um caminho rumo a uma vida mais confortável e satisfatória.

Experiências dos pacientes

Após 6 meses no programa, minha dor diminuiu consideravelmente.

Lucy EUA.

Vivi com dores diárias no pescoço e no ombro por 4 anos devido à distonia cervical. Um ano depois de entrar no programa do Dr. Farias, tenho uma vida ativa e sem dor. Muito obrigado!

Rosa. Espanha

Leituras adicionais recomendadas:

Dor na distonia cervical: mecanismos, avaliação e tratamento

Dor na distonia cervical: Evidência de controle inibitório anormal