Расслабление при дистонии C
Класс медитации
Занятия по медитации были разработаны для того, чтобы помочь пациентам используют медитацию для уменьшения симптомов и лечения реакция расслабления.
Курс медитации может быть использован для лечения дистонических расстройств кризиса, а также для улучшения сна и самочувствия.
Выберите список сеансов
-
Медитация
-
Релаксация и ремаппинг
-
Изменение схемы дыхания
-
Антикризисное управление
-
Медитация Неделя 1. Введение в медитацию
-
Медитация Неделя 2. Наблюдение за дыханием
-
Медитация Неделя 3. Подсчет дыхания
-
Медитация Неделя 4. Ваше безопасное место
-
Медитация Неделя 5. Самосострадание
-
Медитация Неделя 6. Наука
-
Медитация Неделя 7. Йога-нидра
-
Медитация Неделя 8. Привязанность и отпускание
-
Медитация Неделя 9. Сложные эмоции
-
Медитация Неделя 10. Благодарность и прощение
-
Медитация Неделя 11. Мотивация к изменениям
-
Медитация Неделя 12. А теперь о будущем
-